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失眠早醒已经一年，先后去过神经内科，中医失眠科，精神科，用过

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失眠早醒已经一年，先后去过神经内科，中医失眠科，精神科，用过抗焦虑及安眠药和中药，现在每晚上床秒睡，但1点必醒，然后要到2:30左右才睡，凌晨五点又醒
来自iPhone客户端1楼2020-09-11 09:12回复
    您好，这种症状持续多久了？
    2楼2020-09-11 11:02
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      我严重失眠也快7个月了
      IP属地:浙江来自Android客户端5楼2020-09-11 17:09
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        吃了很多药没什么效果，中药换第三个医生了，不知道效果怎么样
        IP属地:浙江来自Android客户端6楼2020-09-11 17:19
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          睡前不宜进食过硬食物，如玉米、豆类，也不宜吃的过饱。晚饭最好在睡前两小时吃，不要喝茶或咖啡，不要吸烟、喝酒或吃影响性食物；可以尝试（植物神经紊乱诊治）
          8楼2020-09-11 20:26
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            已经持续了6个月了，基本两天一次，
            来自iPhone客户端9楼2020-09-12 19:56
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              去年五一自驾游出现失眠
              来自iPhone客户端10楼2020-09-12 19:57
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                楼主在吃什么药啊，一样1点多醒，5点左右又醒
                IP属地:浙江来自Android客户端13楼2020-09-15 10:43
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                  这种情况可以去看看中医
                  来自iPhone客户端17楼2020-09-15 14:48
                  回复
                    只要白天不是太难受就没问题。别总关注失眠，越拿它当回事，它越来劲！
                    来自Android客户端19楼2020-09-15 20:41
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