一个月左右就是高峰期啊！加油💪，一定要总结经验，并且每天都学一点戒色文章

网上到处都是黄雷！一不小心就踩上去了！所以说要保持警惕！总结经验，精费不能白交！

28天破戒，典型的在欲望高峰期破戒，
要多学习，多练习，口诀是用来实战不是仅仅背诵。
分析总结原因，不要泄气，继续战斗。
加油！

不要接触黄源，养成早睡早起的习惯。适当用中药调理一下

仁兄破戒表示你的觉悟存在不足的地方 你要做的是你要记得做到戒色文章所该做的的
你学习到的宝贵知识 观心 识别 断念 你必须要做到这每一个 最终做到断念 这非常的重要 绝对很重要的 做到才能得到 念头来袭的一刻 就是见证你是否有把你所学习的给做到 这非常的重要
必须要做到学习 学习很重要 做到学习更重要 加油！邪淫会害死我们一生
唯有戒色才能使我们重生 加油！
再不戒色 是不是要等到那些痛苦万分的疾病来袭击我们 到时都来不及了！
不要做不见棺材不掉泪的人 加油

谢谢各位前辈们 继续努力