为了工作,许多人不得不加班、熬夜,已经是生活常态,但往往到了身患疾病的那一刻,才会顿时醒悟:不该透支健康!
现在的年轻人到凌晨三四点不睡觉是家常便饭,并非是在加班;很多人是在刷微博、刷抖音、刷朋友圈、玩游戏……
手机没电了还可以充,但是透支掉的生命不能充电
每一次的熬夜,都像在身体里埋下一颗炸弹,你永远不知道它哪一天就会爆炸!
还有,要重视体检,重视早期信号,有些悲剧是可以避免的。不要以为年轻,癌症离你很远,俗话说:“黄泉路上无老少”,得不得癌症,首先不是取决于年龄,而是取决于你是否重视健康,是否敬畏生命!
癌症的原因
虽是多种多样的,除却不可控的因素,1/3是可控的,比如不良的作息习惯、饮食习惯、不良情绪、工作压力等等。不但要重视健康的生活方式,想办法舒缓压力,有了症状还要及时看医生;千万不要以为年轻,挺挺就能过去了。
请还没有关注健康的你现在开始健康的活着,每天花点时间去关爱自己的身体,
敬畏生命吧,至少你还有明天。
现在的年轻人到凌晨三四点不睡觉是家常便饭,并非是在加班;很多人是在刷微博、刷抖音、刷朋友圈、玩游戏……
手机没电了还可以充,但是透支掉的生命不能充电
每一次的熬夜,都像在身体里埋下一颗炸弹,你永远不知道它哪一天就会爆炸!
还有,要重视体检,重视早期信号,有些悲剧是可以避免的。不要以为年轻,癌症离你很远,俗话说:“黄泉路上无老少”,得不得癌症,首先不是取决于年龄,而是取决于你是否重视健康,是否敬畏生命!
癌症的原因
虽是多种多样的,除却不可控的因素,1/3是可控的,比如不良的作息习惯、饮食习惯、不良情绪、工作压力等等。不但要重视健康的生活方式,想办法舒缓压力,有了症状还要及时看医生;千万不要以为年轻,挺挺就能过去了。
请还没有关注健康的你现在开始健康的活着,每天花点时间去关爱自己的身体,
敬畏生命吧,至少你还有明天。