广东江门的赖妈妈反映，我家的孩子高一了，现在特别叛逆，一周多没去学校了，天天就是睡觉上网，把自己关在房间里，也不理我们。我们应该怎么办啊！
左养右学教育赖颂强给广东江门赖妈妈的建议：如何30天帮孩子戒除游戏，建立手机界限，如何帮改善孩子叛逆|厌学，如何帮孩子冲刺逆袭中考10-160分！左养右学教育赖颂强团队11年经验帮到家长与孩子，具体VX:3475685926 【赖颂强讲30天孩子改善叛逆厌学】
1、叛逆是青春期孩子的一种常见表现，具体做法是学会有限的沟通。首先要懂得尊重他的想法，但不是都答应，要有自己的底线，其次学会信任他，要懂得他想成为一个大人的想法，不要觉得他什么都不懂就忽略他的感受，最后和他好好的交流，多关注他的心理并及时帮他排解烦恼。
2、家长要学会对负面情绪冷静处理。孩子情绪激动时，千万不要和孩子讲道理。所谓叛逆，不过是大人一厢情愿的说法，对孩子来说那只是人家成长的一个标志而已。如果你能真正理解孩子叛逆行为背后的心理需求，尊重他的成长，你就不会再为此而挠头了。
3、真诚对待孩子：有些家长在与孩子做沟通的时候，总是喜欢用指责或命令式的语气，这常常让孩子难以接受。亲子之间的沟通应该是真诚而没有距离的，家长可以很诚实地将自己的担心或情绪解释给孩子听，让孩子了解他的行为会让你难过，或是会让你担心、惧怕。
4、耐心倾听孩子：如果是气急攻心的家长，在面对不听管教的孩子时，通常最直接的反应就是破口大骂。当家长的心思已经放在了解孩子的想法，并想办法帮孩子解决问题时，也许就会发现孩子的行为其实是情有可原的，并且也已经释放掉了很多负面的情绪。