私护凝胶产品哪个效果最好

平时没事可以多做一些运动锻炼配合变紧：
展腿运动:女人运动躯干、大腿时，腹压作用于阴道，产生快感，同时阴道口开张，利于局部气血通畅。女人坐姿，两手后撑，左腿屈立，右腿屈膝外展，平放垫上。然后提臀，左腿外展，略伸直;再次放下臀部，换右腿做相同动作。反复做5次。
有时间就可以做做，同时晚上使用露卡菲娅，这样坚持一段时间后就会有明显的效果了。