请教一下大家滚雷把手达到多少公斤算是优秀在国内爱好者里【握力吧】

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请教一下大家滚雷把手达到多少公斤算是优秀在国内爱好者里
比如ZS那种光滑面的滚雷
木质六厘米宽的方块达到多少公斤算是优秀啊
新手刚练还请大家多指导

送TA礼物

IP属地:北京

1楼2020-11-08 10:56回复

50就很不错了

IP属地:江苏

来自Android客户端3楼2020-11-08 11:12

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50+

IP属地:中国香港

来自Android客户端4楼2020-11-08 22:06

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60以下是正常人水平，70+算进阶水平，我健身房挺多壮的人没练过握力的60都能拿起来

IP属地:湖南

来自Android客户端5楼2020-11-12 09:40

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本人46.5公斤勉强离地，有大神比如啸哥可以75公斤，我觉得一般人练到60公斤也就很强了

IP属地:安徽

来自iPhone客户端6楼2020-11-14 20:57

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八十公斤算分水岭

IP属地:广东

7楼2020-12-17 20:42

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