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新城实验学校 《国家学生体质健康标准》测试方案

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根据县教育局《关于做好2020年<国家学生体质健康标准>测试和数据上报工作》的通知精神,为严肃认真地做好我校的此项工作,结合我校的体育场地、器材等实际情况,拟在10月9日——10月30日举行全校体育达标测试。
一、组织机构:
1.领导小组:
组长:张季梅
副组长:王元鹏 陈晓峰
组 员:游红雅 董国华 林丹
2.测试指导小组:
组长:王喜峰
成员:李红星 张楠 王通 杨红梅 王金垚及各班班主任
职责:(1)认真组织学习,撰写测试方案。
(2)负责学生体质健康测试,确保学生全员参与。
(3)指导测试工作,确保过程规范,数据真实有效。
(4)确保测试数据上报准确及时。
二、活动安排:
1、10月9日——10月11日体育教师做好宣传、组织工作,体育教师组织安排班级进行测试项目的练习。
2、10月12日——10月23日进行测试,做好记录,填好纸质档案。
3、10月26日---10月30日做好测试数据统计及上报工作。
三、测试对象:全校1——6年级学生。
四、测试项目:
小学一、二年级(男女测试项目相同)
身高、 体重、 肺活量、 50米跑、 坐位体前屈、 一分钟跳绳、左眼裸眼视力、 右眼裸眼视力、 左眼串镜、 右眼串镜、 左眼屈光不正、 右眼屈光不正
小学三、四年级(男女测试项目相同)
身高、 体重、 肺活量、 50米跑、 坐位体前屈、 一分钟仰卧起坐、 一分钟跳绳、左眼裸眼视力、 右眼裸眼视力、 左眼串镜、 右眼串镜、 左眼屈光不正、 右眼屈光不正
小学五、六年级(男女测试项目相同)
身高、 体重、 肺活量、 50米跑、 坐位体前屈、 50米×8往返跑、 一分钟仰卧起坐、 一分钟跳绳、左眼裸眼视力、 右眼裸眼视力、 左眼串镜、 右眼串镜、 左眼屈光不正、 右眼屈光不正
五、测试要求:
1.运动员必须穿运动服装与运动鞋参加测试,注意安全,保持良好的身体状态。
2.测试的原始数据和统计资料由体育教研组妥善保存,专人负责收集、保存成绩登记表和统计资料,并归入学校的学生体质健康档案。测试项目成绩,由体育组汇总,并按照要求评定成绩,确定等级。
3.测试成绩、评定结果应及时反馈给学生,以便指导学生科学、合理的锻炼。
4.体育组要深入实际,调查研究,掌握第一手数据、资料,总结带有规律性的经验,要对本校的测试数据和评定等级进行统计分析,为学生体育工作的开展提供科学的参考依据。
六、测试办法:
由班主任(体育教师协助)组织统一测试(病、残学生除外)。
七、测试项目规则:
(一)50米×8往返跑
成绩以秒为单位计算,取两位数如2′20〃。
(二)坐位体前屈
考生两腿伸直,两脚平蹬测试纵板坐在平地上,两脚分开约10~15厘米,上体前屈,两臂伸直向前,用两手中指尖逐渐向前推动游标,直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点,向内为负值,向前为正值。记录以厘米为单位,保留两位小数。
(三)肺活量
被测试者进行一两次较平日深一些的呼吸后,更深的吸一口气,向口嘴处慢慢呼出至不能再呼为止;吹气完毕后,液晶屏上最终显示的数字即为肺活量毫升值。每位受试者测三次,每次间隔15秒,记录三次数值,选取最大值作为测试结果。以毫升为单位,精确到个位数。
(四)仰卧起坐
预备时两手抱头平躺在垫子上,每次起坐时肘关节必须触到膝关节。
八、评定办法:参照《国家体育锻炼标准》。




1楼2020-11-17 11:11回复
    可以发个数据参考吗


    来自iPhone客户端2楼2020-11-24 09:44
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