在乏味又费力的锻炼过程中，靠听音乐来缓解疲劳是每个人经常做的事情，所以此时选择运动耳机是非常关键的。在选择运动耳机时，应该注意哪些因素?
　　一、造型必须简练
　　当然，运动时随身带着的东西越少越好，如果你用的是传统的耳机，那么你还得再带一部手机或其他播放器，这些都是运动的累赘。
　　因此，在锻炼时最好选择无线耳机，只要戴上耳机，把手机放在一边，就能听音乐了，同时也不会漏掉重要电话。
　　二、防汗防水
　　锻炼时肯定会大量出汗，通话器因常被汗水渗入而引起腐蚀，寿命减少不说，音质也会变差，另外还会引起许多细菌滋生。因此防水性当然是运动耳机的标准配置。

　　三、佩戴稳固舒适
　　运动时我们经常会跑、跳、做器械等运动，这就要求我们配的运动耳机不会因剧烈运动而滑落，所以选择了耳挂式、后挂式等设计的耳机更贴合头部，贴合耳廓。
　　此外，没有良好的舒适度，你的耳朵就会有胀痛和压迫感，所以在购买运动蓝牙耳机时，我们也要特别注意舒适度。
　　四、续航与蓝牙
　　定期去健身房锻炼的人，每次也至少要保证一小时的锻炼时间，而普通的运动型蓝牙耳机在音乐播放状态下至少能坚持5到6个小时，若低于此时间，则说明续航能力不足。
　　对于蓝牙问题，首先我们应该选择蓝牙4.0和以上版本的运动耳机;另外需要注意的是，蓝牙接收器的位置，有些在左边，而有些在右边，无论哪一边，我们都不要让手机和蓝牙接收器之间有遮挡，这样可以更好地保证信号接收的稳定。