早上好，各位，我这里下雪了，白茫茫的一片，大家记得吃早餐，照顾好自己，也要记得你可以成为一个更好的自己，你源于自己！

早上好，各位！

真正有智慧的人，懂得把低谷当成一种提醒：如果自己的才华还撑不起梦想时，就应该静下来学习；如果自己的能力还驾驭不了目标时，就应该沉下心来历练。

好事坏事，皆成往事。卸下昨日的包袱，带着一颗清透的心，去迎接崭新的一年。

晚上好，各位！

俗话说：“心小了，事就大了；心大了，事就小了。”学会和而不同，多发展自己、少苛责他人，我们才能专注进步、获得成长。

晚安啦，各位！生活最后到底会不会如我们所想，谁也无法预测。但我们可以笃定的是，命运不会辜负每一个用力奔跑的人，你越努力，就越能看到美好的可能，越能靠近你想要的未来。共勉！

早上好，各位，以前自己会觉得害怕每天面对患者的痛苦和恐惧，到现在会真正的热爱自己的职业，热爱这个群体觉得他们伟大，他们承受了常人无法理解的痛苦和恐惧，愿每个人都可以好起来，活成自己想要的样子！

“要做到内心强大，一个前提是不要太计较得失。患得患失的人，不会有开阔的心胸，不会有坦然的心境，也不会有真正的勇敢。”

晚上好，各位！

早上好，各位！

当你的心态越来越乐观，你才能在平凡处发现美好，把生活变得繁花似锦、风和日丽。

生活难免会有不尽人意的时候，但烦恼和焦虑并不会因抱怨就得到缓解，现状也不会因抱怨而改善。相反，你的斗志、拼劲、希望和热情也会因此被稀释冲淡。
与其抱怨黑暗，不如提灯前行。

心理学上有一个概念叫自证预言。意思是人会不自觉地按内心的期望去做事，而指向的结果就是把当初内心的想象变为现实。在工作上，总认为自己做不好，不断地向自己传递负面想法，结果可能就是把任务搞砸。在人际中，总感觉自己不受欢迎，持续地给自己灌输孤独隔离的念头，最后很可能真的被人群排斥在外。在家庭里，总以为家人无法给予理解和安慰，不停地逃避面对问题，最后很可能就是与家人矛盾不断、争吵不休。

当你决定专心聚焦于自己，你的光彩才真正开始绽放，命运中的那盏聚光灯才会为你点亮。生活，终究是过给自己看。
请相信，那个全神贯注于自己的你，才是最迷人的你。