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2021年度可可絮状泳渣游泳记~~

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本年度第1次游泳,
2021.1.14,19:20-21:00,地坛游泳馆,
1小时40分,3000m+,
60min,500m蛙+500m自+1000m自,
40min,1000m腿,
3000m+油耗:1杯冰糖水+1根香蕉,
距离上次游泳时隔23天,没状态,狗喘,心律不稳,疲累,
但是,爱运动的人永远乐观豁达,永远激昂年轻,
游泳使我快乐,絮状泳渣加油哦哦~
🙆 🐳 💨


IP属地:北京来自Android客户端1楼2021-01-14 22:16回复


    IP属地:北京来自Android客户端2楼2021-01-14 22:16
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      少年加油!少年厉害👍👍👍👍👍👍👍!


      IP属地:河北来自Android客户端3楼2021-01-15 08:37
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        你好!地坛游泳馆人多吗?通常一道几个人?


        IP属地:北京来自iPhone客户端4楼2021-01-15 11:11
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          隔的时间太久了!对身体健康不好!


          IP属地:湖北来自iPhone客户端5楼2021-01-15 14:01
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            真巧!我昨晚也去游了,也是刨了3000+米


            IP属地:陕西来自Android客户端6楼2021-01-15 18:14
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              我今年准备和您比试一下,去年我没有您那么多次,距离更是差得远。今年已经游了两次。


              IP属地:北京7楼2021-01-15 19:50
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                河北人民发来贺电


                IP属地:河北来自Android客户端8楼2021-01-16 13:54
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                  2021.01.15下午2点38分,我矬矬实实的摔了一个大马趴,地也没有不平,鞋子也没有不合脚,身体也没有不适,脑子也没有缺电,就是感觉脚下步点儿没走对拌蒜了,身子一摘歪,我还试图花2秒钟调整一下脚下姿势缓冲一下,未果,就惯性的猛往前来两个MJ的舞步后脸直接往地上拍了,瞬间俩胳膊应激反应支撑了一下,左手腕戳了一下,俩小拇指下缘手掌部位挫了一片没破皮……
                  要是不摔这个马趴,我今儿就游泳去了~

                  来吧,展示……
                  左膝盖全青紫少量破皮,右膝盖挫伤出血,左右手腕活动痛,右手大拇指指甲根部撕脱,右手小鱼际到手腕肿…………
                  拍拍身上的灰尘,振作疲惫的精神,
                  远方尽是坎坷路………………………………



                  IP属地:北京来自Android客户端9楼2021-01-16 14:05
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                    真的狠,40分钟打腿1000米。60分钟游2000米,你这歇都不歇啊。速度和体能很强大。


                    IP属地:湖南来自Android客户端10楼2021-01-17 00:45
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                      我赌你晚上喜欢侧睡


                      IP属地:河北来自Android客户端11楼2021-01-17 08:54
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                        真巧!我住鼓楼,也经常去地坛游,不过游得比您差远了


                        IP属地:北京12楼2021-01-17 09:47
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                          成年人摔一跤是大事儿,隔着屏幕都觉得疼。不象小时候经摔,皮实。


                          IP属地:陕西来自Android客户端13楼2021-01-19 18:41
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                            你好,现在北京游泳馆都正常营业吧?


                            IP属地:四川来自iPhone客户端16楼2021-01-23 09:53
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