1. 用积极的心理暗示保持对伴侣的热爱
其实婚姻会陷入疲倦期是一种正常现象，但是人之所以区别于动物是因为我们有思维，我们能够通过改善心理状况来激发自己改变现实的动力。
要想维持一段婚姻，你可以给自己积极暗示，每天对伴侣说三声：“我爱你！”你以为这话只是说给对方听的吗？不，也是说给你自己说的，当你把这件事一遍遍在内心强化时，你就会相信，只有相信了，你才会去做。
2. 把对伴侣的在意当成一种习惯来践行
婚姻里的双方可能会渐渐失去当初的甜蜜感和亲切感，这是自然而然，甚至极其正常的事情，但是你要相信，人类总是具备无穷的能力，只要有心，爱情里就会出现奇迹。
如何体现对伴侣的在意呢？很简单！当家里要置办物件或者作出决定的时候，把询问伴侣的意见当成一种习惯，你要让Ta感受到，Ta的意见很重要，你们永远是站在同一阵营。
3. 学会在婚姻里开荒拓野，探索未知
你以为一眼望不到头生活感到迷茫吗？不，一眼就能看到头的生活才是婚姻走向“疲倦期”的最大杀手，它杀死了激情，杀死了浪漫，让你们的婚姻只留下冷淡和苍白。
怎样才能走出疲倦期呢？你要学会走出固定的生活模式，玩出一些新花样！
放下生活里的忙碌，匀出一些时间，就两个人，开启一场浪漫约会吧，活动不再是看电影逛街，试试去一个没有去过的城市，做一些从未做过的事，你们需要重新热恋一次。
婚姻的本来面目都是相似的，善于经营的人总会让它与众不同！