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有忧郁的朋友吗做个交流

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。有忧郁的朋友吗做个交流。我好想改变现状但尝试多次都走不出来。到今年只要是能看到猜到联想到现实的就是害怕难受，居然只要想到现实。就会胸口那种坐过山车。做车过破的感觉..今年34了要必须要改变现状。不然我就真完了。有人交流交流吗？
IP属地:河南1楼2021-02-15 03:52回复
    你是男还是女
    IP属地:吉林来自手机贴吧2楼2021-02-15 10:11
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      大胆突破就好了
      IP属地:吉林来自手机贴吧3楼2021-02-15 10:12
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        抱抱
        IP属地:英国4楼2021-02-15 10:18
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          陌生人你好，一起加油，
          IP属地:河南来自Android客户端5楼2021-02-15 10:19
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            改变现状又怎样？不是还会再变吗？
            IP属地:广西来自iPhone客户端6楼2021-02-15 20:10
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              你这个状况持续多久了？
              IP属地:湖南来自Android客户端9楼2021-02-15 20:39
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                我已经到了自残自杀的程度，后果吃药变得冷静了，我是多种药物混合吃！建议吃药缓解症状，我那时看见高楼异常兴奋，就想跳下去，木炭也买了！要不是那个环境没有药，我不知道自残多少回了！
                来自Android客户端10楼2021-02-15 20:55
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                  我是社恐
                  IP属地:天津来自Android客户端11楼2021-02-15 21:03
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                    34了还改变锤子，死了完事
                    来自iPhone客户端13楼2021-02-15 21:33
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                      楼主在吗加个微信语音聊聊，太压抑了
                      IP属地:江西来自Android客户端14楼2021-02-15 22:02
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                        楼主是在哪个城市 应该找同城的交流会好一些
                        IP属地:上海来自Android客户端15楼2021-02-16 10:07
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                          交个朋友吧
                          IP属地:江苏16楼2021-02-16 13:51
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                            最好的解决办法就是离家出走，自己独立谋生
                            IP属地:福建来自Android客户端17楼2021-02-16 13:55
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                              新年好！抱抱安慰，抑郁症可以好的，有些记忆是难受的疼痛的，将我们包围困住了，减轻记忆的难受感，焦虑抑郁就会缓解，睡眠自然好转，头痛也会缓解，还需要自助方法避免复发，推荐参考《从心理问题到心理优势:一个抑郁症患者的家庭治疗笔记》这本书，清华大学出版社出版，网上书店都有，走出抑郁恢复最佳状态，好运带给你！
                              IP属地:黑龙江来自Android客户端18楼2021-02-16 20:40
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