先戒

彻底戒色，孝敬父母，大力行善，会变好的，加油！

不能戒色，吃药也没用，只能是越来越严重。

为什么屡戒屡破，说明你还是觉悟不够，说明戒色决心，和意志还不够坚定，要戒色成功，首先应该彻底真正的认识到sy的危害，其次对自己一定要有信心，要相信自己一定可以戒了，一定可以战胜淫魔，跟淫魔对阵，就跟上战场打仗一样，开始之前你肯定要先有信心，你不能信心都没有，刚开始你连信心都没有，那注定后面肯定是戒色失败的，其次，多学习多看戒色文章，给自己定一个日常行为准则，日常做好断念管理（要真正的做到念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无）还有视线管理（无论是现实生活当中的还是手机上的），这两点是最重要的，无论戒到什么时候这两点都是最重要的，最基本的，如果连这两点都做不到，那么你无论戒多长时间注定会是失败的，其次，执行力是特别重要的，戒色你不能光喊口号，光说不做，就跟打仗一样，不能纸上谈兵，必须得付出实际行动来才行。平日在生活当中严格要求自己，给自己定一个日常行为准则，（比如每天早上几点起床，晚上几点睡觉，每天玩多长时间手机休息一下，每天学习30分钟戒色文章，每天诵读100遍断念口诀等等）然后每天严格按照给自己定的要求约束自己，平日里尽量多做善事(无论大善小善都可以，勿以恶小而为之，勿以善小而不为，做善事一方面可以减少自己淫邪的罪恶，同时也能洗刷长期sy造成的那种充满污垢，充满腐朽的大脑，同时也有利于身体恢复)，最后，希望你能早日戒色成功，找回以前那个纯真的自己！

好好戒色，都阳痿了还撸，

只能通过戒色养生才能彻底改善，否则吃药把最后一点阳气都泄掉了，那苦的只能是自己