最近,世卫组织发布《世界听力报告》显示,目前全球五分之一的人听力受损,听力损失影响全球超过15亿人,其中4.3亿人听力较好的耳朵会有中度或以上程度的听力受损,到2050年,预计四分之一的人听力有问题,近25亿人将患有某种程度的听力损失,其中至少7亿人将需要康复服务。近80%的听力受损者生活在中低收入国家,大多数听力受损者无法获得干预治疗。
是不是很吓人,其实伤耳行为,我们在生活中是可以看见的,也许你现在正在伤害你的耳朵。
1、每天使用耳机两小时,使用时声音超过60分贝,持续3个月就可以导致听力下降。专家建议,使用耳机每次不要超过半小时,尽量使用耳罩式耳机,不要用插入式耳机,尽量在安静环境下使用耳机,避免音量过大,伤害听力。
2、长时间煲电话,一打就是几个小时,频繁接听或长时间接听电话,是损失听力的一个有害途径,还会引起神经性耳聋。专家建议,长话短说,一次最好不要超过3分钟,免提对耳朵伤害最小。
3、用硬物掏耳朵。习惯掏耳朵,反而会容易让细菌进入,增加感染的可能性,
4、经常泡吧、去KTV,37%的听力残疾育噪声损害密切相关,应尽量控制区酒吧、KTV等音量较大的娱乐场所,值得一提的是,感冒或过于疲劳的人尽量不要去噪音较大的场合,此次免疫力弱,如果再遭到高分贝的噪音袭击,可能导致突发性耳聋。
5、身体过度疲劳、压力过大。
6、乘飞机时不注意做吞咽动作。
7、滥用抗生素。
是不是很吓人,其实伤耳行为,我们在生活中是可以看见的,也许你现在正在伤害你的耳朵。
1、每天使用耳机两小时,使用时声音超过60分贝,持续3个月就可以导致听力下降。专家建议,使用耳机每次不要超过半小时,尽量使用耳罩式耳机,不要用插入式耳机,尽量在安静环境下使用耳机,避免音量过大,伤害听力。
2、长时间煲电话,一打就是几个小时,频繁接听或长时间接听电话,是损失听力的一个有害途径,还会引起神经性耳聋。专家建议,长话短说,一次最好不要超过3分钟,免提对耳朵伤害最小。
3、用硬物掏耳朵。习惯掏耳朵,反而会容易让细菌进入,增加感染的可能性,
4、经常泡吧、去KTV,37%的听力残疾育噪声损害密切相关,应尽量控制区酒吧、KTV等音量较大的娱乐场所,值得一提的是,感冒或过于疲劳的人尽量不要去噪音较大的场合,此次免疫力弱,如果再遭到高分贝的噪音袭击,可能导致突发性耳聋。
5、身体过度疲劳、压力过大。
6、乘飞机时不注意做吞咽动作。
7、滥用抗生素。