最近开始练习激活脉轮，前几天激活脉轮的过程用，进入恍惚状态，感觉身体已经浮起来了，轻飘飘的，像在水里一样，但是问题来了，我的头还是清醒的，甚至可以睁眼，因为我在激活脉轮的时候一直用意识去想象激活脉轮，导致头部没放松，其他位置都放松了，当时就感觉头部还卡在肉体，身体已经飘出去了？大佬们在激活脉轮的时候怎么协调这个平衡呢？用太多意识激活，脑袋就不放松，用少量意识激活，就会有很多杂念，一不小心就睡着了。