答案：
这个问题没有标准答案，穿不穿袜子因人而异，只要袜子不会因太紧而影响血液循环，那么自己舒服就好。
如果你天生体寒，即使是夏天依然手脚冰凉，那就不妨穿着袜子睡觉，让脚部保持温暖。否则脚部冰凉，一来影响睡眠，二来影响身体调节，反而睡得不如以前香了。
睡觉这种事不管别人说什么，还是舒服最重要！