第一个，听力下降。如果说耳鸣时间比较长就容易导致神经性的耳聋，大部分患者是轻度的，少部分患者是中度或者重度的。
第二个，影响睡眠。如果说耳鸣声音比较大，持续时间比较长就有可能会导致睡眠障碍，容易引起失眠。

脑鸣即为头鸣，多因脑髓空虚、火郁、痰温阻滞等所引起，自觉脑内鸣响，有时像知了叫，有时像汽笛声，有时又像火车的声音，常使病人感到非常烦燥，影响睡眠，长期不缓解时，记忆力下降。常伴腰膝酸软、头晕目眩。多发生于中、老年人。女性多见，检查时多无阳性体征。

、缓解压力：当代生活中因为各方面的压力越来越大，所以出现脑鸣的人也越来越多。大多数情况下产生脑鸣，是因为过度进行脑力劳动所引发的脑血管痉挛，再加上平时工作过于紧张，这样就会加重脑鸣的症状。因此，针对这种情况首先要做的就是舒缓内心压力，不要给自己太大的心理负担，这样才能缓解身体不适的症状。

中医上概括肾精髓亏，髓窍失养，脑髓空虚；情志失调，肝气郁滞，气郁化火，升降失调，清窍不利；
痰湿内阻，清窍不利发为脑鸣。病位在脑，病变脏腑主要在肝、肾、脾，可分为肾虚髓亏、气郁化火、痰湿内阻三个证型。

经常有脑鸣等症状的患者在平时生活中一定要养成经常喝牛奶的习惯，这个习惯的养成不仅有利于治疗以及还击脑鸣症状，同时对其他心脑血管疾病都具有很好的防治功效。之所以要喝牛奶，是由于其中的营养十分的丰富，

换句话来说，当我们的脑袋出现脑鸣的症状，就说明脑动脉血管里面的斑块已经形成，如果不及时治疗和调理，很有可能诱发脑梗。

老中医说只有得过耳鸣耳聋的人才知道“久鸣必聋”、“久聋必呆”不是开玩笑的，我希望大伙耳朵出现问题一定要及时调理，莫要拖着扛着，病来如山倒，病去如抽丝，找准方法，不要着急乱投医让自个吃亏、遭罪。

耳鸣耳聋脑鸣危害
耳鸣脑鸣会在安静的时候格外明显，导致患者无法安眠，使得神经无法休息，长期接受高频刺激，致使神经损伤加速恶化，造成恶性循环，状态越差，病情越差，病情越差，状态越差

脑鸣怎么护理