如题：3,24/28考计算机二级，4,9考教师资格证，从明天开始要健康规律的饮食减肥！！绝不因压力而暴饮暴食！

明天开始每日记录！

我是遇到压力就吃不下饭

呃…怎么说呢，我也是遇到压力吃不下，但是饿极了就抓起巧克力、饼干什么的死撑，极其不规律！所以我没指望绝食节食什么的，规律健康饮食就达到目标了！

早：一大杯水、一大碗菠菜紫菜蛋花汤、一小口72%的蜂窝黑巧克力
上：菊花普洱茶

中：一份米饭+一份炒白菜
下：立顿红茶

下午还吃了一小块黑巧克力！

晚：一份白菜一份南瓜(呃…食堂大妈今天怎么了，平时见不到一丝肉的菜今天竟然有很大的几块肉！我也就来者不拒，罪过罪过～)很少很少米饭(天地良心，真的很少)
晚饭后吃了一小块黑巧克力==!喝点柠檬茶…今天一天就结束了！也许睡前会喝点蜂蜜。

虽然没有时间每天记录，但是我依然在坚持