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如何提高精子活力

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精子活力低,日常生活中建议戒烟戒酒,适当锻炼,规律的生活方式,健康的饮食。饮食建议可以多进食一些鱼虾瘦肉等高蛋白饮食。适当补充一些含锌的制剂,比如【凯贝尔锌硒片】等,也可以增加精子的活力


1楼2021-05-06 16:35回复
    我老公年前检查出了少精、弱精的情况,医生给他推荐了凯贝尔锌硒片,昨天去检查医生竟然说都正常了,我看了一下报告单确实,真的很高兴。


    2楼2021-05-07 17:46
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      我家那位也是精子活力不够,弱精,吃凯贝尔锌硒片吃了3个月左右就好了,我也顺利怀上了


      3楼2021-05-13 17:11
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        我老公也是弱精,a+b只有10,后来医生给开了生精片、凯贝尔锌硒片,番茄红素,每天跑步40分钟,三个月后去查合格了,现在已经怀孕了


        4楼2021-05-14 18:02
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          改善少精弱精建议补充蛋白锌、蛋白硒和蛋白质,平时多吃含蛋白锌、蛋白硒和蛋白质高的食物,如牛奶、酸奶等乳类和乳制品;还有豆腐、豆浆等豆制品;和虾皮、海带等水产品,配合服用2-3个月的凯贝尔锌硒片效果会更佳。此外,要经常运动、不要久坐。


          6楼2021-05-27 17:01
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            精子不好,可以吃点凯贝尔锌硒片效果还是不错的,快618了,活动力度很大,准备多买点,为身体投资,好处多多


            8楼2021-05-28 16:38
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              多锻炼吃一些含锌硒高的食物,有利于精子的提高


              10楼2021-07-27 17:12
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                可以口服生精片和 凯贝尔锌硒片 治疗,平时多参加体育运动,节制性生活,尽量减少手淫,经过调理会好的。


                11楼2021-10-21 18:00
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                  平时要注意放松心情,不要给自己太大的压力负担。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情,如散步、洗澡等,然后再享受性生活。


                  12楼2021-10-28 17:53
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                    身体疾病大多是和身体抵抗力有关,多锻炼可以解决任何问题。


                    13楼2021-11-11 15:57
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                      我是在平时多吃含有锌的食物和水果,还搭配上凯贝尔锌硒片,这款营养品富含各种对身体有帮助的营养元素,不少人都在吃,效果还不错。


                      14楼2021-11-20 10:19
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                        调理饮食 + 多锻炼身体


                        15楼2021-11-26 18:08
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                          平时要注意放松心情,不要给自己太大的压力负担。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情,如散步、洗澡等,然后再享受性生活。


                          16楼2021-11-29 16:16
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                            多运动,调理饮食


                            17楼2021-12-03 16:23
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                              我老公活力a+b6.32%还能治好吗


                              18楼2021-12-12 16:10
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