《只说壹次》 是一档由作家李筱懿创立的女性内容品牌【灵魂有香气的女子】和【腾讯新闻】共同出品的周播女性话题类访谈节目。李筱懿将作为主持人，分别与12位曾经身处舆论或人生风暴中心的女嘉宾一起对谈，回顾那些从未被说出的故事，窥见这个时代中女性的成长。

值得一提的是，《只说壹次》节目第一季共有12期，每期节目时长为15分钟，定位在中视频。与短视频相比，中视频的内容时长通常在1-30分钟，大多是横屏，画幅更宽广，呈现的视觉信息就更丰富。

作为千万用户女性生活方式平台，李筱懿创立的“灵魂有香气的女子”，始终深度关注女性群体，输出“成长比成功更重要”的价值观。2020年4月30日，李筱懿正式开通了自己的同名视频号“李筱懿”，开始了她的短视频内容创作，“每天为女孩讲一个故事”。

作为最早入局视频号的头部博主，李筱懿视频号非常清楚地定位在女性内容领域。在一年的创作当中，李筱懿也开始意识到，短视频在碎片化的时间和场景里优势凸显，但在内容深度上则有所欠缺，难以支撑完整全面、细节丰富的内容呈现。
为了更全面、精准地满足平台用户的需要，更好地探讨女性成长，李筱懿决定入局中视频——做一档女性访谈节目。它既可以是女性话题的最好容器，也可以弥补短视频由于时长的限制难以输出深度内容这一缺陷。

如果说2020年《乘风破浪的姐姐》像一把“巨斧”，劈开了世界对女性的固有认知;那么女性话题向的访谈节目，则会让越来越多的女性观众，看到对自我的理解和共鸣，以及女性的理想自我。这也是李筱懿一直以来想做的事。

挺期待的，感觉有不一样的火花，哈哈