DHA,二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。而DHA藻油提取自海洋微藻,未经食物链的传递,相对更安全,其EPA含量非常低。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素,是大脑和视网膜的重要构成脂肪酸,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%,因此对孩子的智力和视力发育至关重要。
大部分人认为鱼就是DHA的主要来源,而事实是,鱼类之所以含有DHA,是因为鱼食用了富含DHA的海藻,而海藻中的DHA通过食物链传递才在鱼体内累积下来。因此直接服用藻类DHA不仅更直接,而且也不会有鱼腥味,孩子也会更容易接受。
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现在的孩子学习压力大,家长们不妨给孩子补充一些DHA藻油,帮助减轻孩子的学习压力吧!
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