最近血压十分不好，吃长效降压药不好使，只有短效硝苯地平好使，联合好几种也没有效果和只吃硝苯地平一样，硝苯地平缓释片一顿20毫克就能维持三四个小时，一天的吃四五次，血压波动太大了，各位都吃的什么降压组合啊？参考参考。