刚进坑牙套妹由于上下牙咬合不齐，就走上正畸的路。刚刚戴上牙套会很不适应，牙齿敏感，吃东西的时候也会导致酸痛。更令我震惊的是，由于牙齿上多了一排托槽，嘴唇和牙龈常常出现口腔溃疡。多的时候嘴上同时长了5个溃疡，痛的饭也吃不下。在论坛上看到一位朋友使用正畸蜡，的确可以很好一些，但也不能完全避免。如果长了溃疡我就用一些口腔贴、西瓜霜喷雾来消炎，慢慢的就会好，但可能是用的多了也有抗药，愈合的越来越慢。
到了医院换牙套，医生告诉我，正畸的过程是漫长的，一定要注意口腔的清洁和护理，仔细刷牙，有条件的可以在饭后买点漱口水，把食物残渣清理干净，伤口会更不易发炎。

我买了漱口水，试了三四个品牌，什么日本的狮王，美国的李施德林，还有广告中天天播放的高露洁、佳洁士，最后都换成了涑爽的氯己定含漱液。其实前面几种当普通漱口水用也挺好，但杀菌消炎效果有限，口腔溃疡该怎么长还是怎么长。它们和涑爽最大的区别就是成分，作为正畸的日常护理，涑爽使用的氯己定是被口腔医生认可的，种植牙手术、拔牙手术之后都会用这种漱口水护理。
哦对，被漱口水圈粉后，我把牙膏也换成了涑爽的牙周护理牙膏，淡淡的柠檬丁香味很独特、很清爽。据说里面有丁香罗勒油，能够抑菌、镇痛，作为日常护理，不仅能去掉残留在牙套上的残渣散发的口臭，还能有效的除菌消炎。

最近发现涑爽新推出了个正畸套装，正畸蜡、牙膏都有，里面的那种小头V型牙刷，我之前真的找了好久，可以深入到牙套缝隙里，刷的超级干净还不会碰到托槽。牙膏是专门的正畸牙膏，听好多牙套姐们说长了正畸白斑，这个牙膏据说可以防止牙齿脱矿，预防白斑，反正我用了这么久是没长过的。套装里还配了个牙缝刷，托槽和钢丝之间卡住肉丝、菜叶，这种痛苦真的只有戴过牙套的人知道，这个套装绝了，我买了好几套。
如今我已经基本适应了牙套带来的异物感，说话和吃饭的时候也会注意动作的幅度，加上口腔护理套装的配合，饭后漱口，认真的清理牙缝，已经不再有口腔溃疡的困扰，终于不用再受口腔溃疡的困扰了！