除此之外，有很多女性还明显感受到每天都过得昏昏沉沉的，工作也经常不在状态，总是觉得很疲惫，偶尔坐在沙发上还会突然出一身汗，甚至还有月经不调的症状。

那到底是什么原因造成的这些症状呢？今天来给大家详细讲解一下。

通常情况下，女性产后出现上述症状，是由于分娩过程中大量耗伤气血，产后又疏于调理，没有及时补充气血造成的气血亏虚症状。

气与血是人体内的两大类基本物质，在人体生命活动中占有很重要的地位，如果气血不足，人体便无法维持正常的生理活动。

如果气血长时间的得不到调理，那么脏腑就会因得不到足够的滋养而出现功能衰退，从而引发头晕眼花，面色无华，心悸气短，精神疲惫，月经不调甚至早衰的情况，等一系列气血亏虚症状。

正因气与血的关系如此重要，所以，在出现一系列气血亏虚症状后，就应该尽快进行调理，建议服用一些补气血的食物来调理身体，诸如大枣，阿胶，枸杞，桂圆等都是不错的选择。

然而，上述这些补气血的食物往往需要长期坚持服用，才能慢慢显出效果。而对于在产后出现上文中提到的一系列明显的气血亏虚症状的女性来说，选择服用合适的药物才是补气血的有效方法，对此，可以选择北京同仁堂的永盛合阿胶。

永盛合阿胶是同仁堂精心打造的一款“药胶”，不同于作为补气血的食物的阿胶，它在阿胶中添加了一些中药成分，其中就包括被世代医家列为“补气血方剂之首”的四物汤，与阿胶合用，具有养血润肺的效果。黄芪四物汤、金水六君煎和二陈汤这些补气养血的方剂的加入，更使得永盛合阿胶兼具了补血、活血、补气、行气等多重功效，对于气血不足的产后女性来说，是补气养血的一剂良药。

因此，在术后或女性产后出现四肢乏力，关节酸沉，时见心悸，气色不佳，形体虚弱以及自汗等气血两虚的症状时，可以根据自己的情况选择服用永盛合阿胶来补气养血；若未出现上述症状或症状较轻，也可以选择在日常生活中多吃一些补气血的食物，以帮助体内气血循行，有利于产后身体状态的恢复。

【禁忌】本品为补血滋阴之剂，性质粘稠，脾胃虚弱者，吃了不好消化，有呕吐泄泻、腹胀便溏、咳嗽痰多等症状的患者禁服。

生完宝宝后吃的什么，直接决定着产妇的产后恢复效果。营养丰富的食物可以促进产妇的身体恢复。就比如说产后补血。补血宜吃含铁量多的食物，像动物肝脏、菠菜、油菜、番茄、橘子、枣等都是富含铁元素的食物。另外，产后妈妈们也可以多食用一些富含蛋白质的如牛奶、鱼类、黄豆及其豆制品等食物，这些蛋白质都是构成血红蛋白的重要原料。

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