以往的研究证明，跳舞可以提高轻度认知功能障碍患者的记忆力，今天我们来看一下有氧运动对轻度AD痴呆患者的心肺健康、认知功能和精神行为异常症状的改善。
研究方法
被试入组：共纳入来自丹麦ADEX研究队列的55名轻度AD痴呆患者，29名被试为干预组，26名被试为对照组。
干预组：被试在专业指导下，每周锻炼3次，每次时间为1小时，持续16周；第1-4周，先进行下肢肌肉力量训练（每周2次），听有氧运动的介绍（每周1次）；第5-16周，每次首先进行10分钟热身运动，休息2-5分钟后，进行3次10分钟中高强度有氧运动。
对照组：只接受日常护理，不进行锻炼。
评估内容：每位被试基线期、16个月后均接受心肺健康、认知功能和精神行为症状评估。心肺健康评估采用心肺运动实验来检测峰值摄氧量（VO2peak），认知评估采用符号-数字模式测试，精神行为症状评估采用神经精神量表。
统计分析：纵向数据分析采用广义估计方程；相关性分析采用Spearman等级相关。
研究结果
最终，26名干预组被试和23名对照组被试完成了16周的随访。
干预组的VO2peak 16周后提高了13%（2.9 ml/kg/min），而对照组VO2peak 16周后无显著变化（–0.8 ml/kg/min），两组人群基线期与随访期VO2peak的变化均有显著差异，体重变化无显著差异。
VO2peak与神经精神量表得分变化成显著负相关，VO2peak与符号-数字模式测试得分变化呈显著正相关。
结论
该研究发现有氧运动可提高轻度AD痴呆患者的心肺健康，并进一步提示心肺健康的改善可能对轻度AD痴呆患者的反应速度、注意力和精神症状有正向效应。
文献引用：
Sobol NA, Dall CH, Høgh P, Hoffmann K, FrederiksenKS, Vogel A, Siersma V, Waldemar G, Hasselbalch SG, Beyer N. Change in Fitnessand the Relation to Change in Cognition and Neuropsychiatric Symptoms AfterAerobic Exercise in Patients with Mild Alzheimer's Disease. Journal ofAlzheimer's disease. 2018, 65, 137-145.
研究方法
被试入组：共纳入来自丹麦ADEX研究队列的55名轻度AD痴呆患者，29名被试为干预组，26名被试为对照组。
干预组：被试在专业指导下，每周锻炼3次，每次时间为1小时，持续16周；第1-4周，先进行下肢肌肉力量训练（每周2次），听有氧运动的介绍（每周1次）；第5-16周，每次首先进行10分钟热身运动，休息2-5分钟后，进行3次10分钟中高强度有氧运动。
对照组：只接受日常护理，不进行锻炼。
评估内容：每位被试基线期、16个月后均接受心肺健康、认知功能和精神行为症状评估。心肺健康评估采用心肺运动实验来检测峰值摄氧量（VO2peak），认知评估采用符号-数字模式测试，精神行为症状评估采用神经精神量表。
统计分析：纵向数据分析采用广义估计方程；相关性分析采用Spearman等级相关。
研究结果
最终，26名干预组被试和23名对照组被试完成了16周的随访。
干预组的VO2peak 16周后提高了13%（2.9 ml/kg/min），而对照组VO2peak 16周后无显著变化（–0.8 ml/kg/min），两组人群基线期与随访期VO2peak的变化均有显著差异，体重变化无显著差异。
VO2peak与神经精神量表得分变化成显著负相关，VO2peak与符号-数字模式测试得分变化呈显著正相关。
结论
该研究发现有氧运动可提高轻度AD痴呆患者的心肺健康，并进一步提示心肺健康的改善可能对轻度AD痴呆患者的反应速度、注意力和精神症状有正向效应。
文献引用：
Sobol NA, Dall CH, Høgh P, Hoffmann K, FrederiksenKS, Vogel A, Siersma V, Waldemar G, Hasselbalch SG, Beyer N. Change in Fitnessand the Relation to Change in Cognition and Neuropsychiatric Symptoms AfterAerobic Exercise in Patients with Mild Alzheimer's Disease. Journal ofAlzheimer's disease. 2018, 65, 137-145.
