工作是夜班通宵到早上才睡觉，最近一星期早上睡觉会练习蚂蚁流的梦屏知梦，以前小时候想象力丰富的时候梦屏啥都有，风景，人脸啥的，现在梦屏啥都没
练了一星期梦屏进展不顺，今天下午5点起床，临上班8点补了个回笼觉，回笼觉时侧躺时能感觉到头或者意识在慢慢沉入床内，当整个头沉下去的时候我知道是入梦了，于是我两手从床上一撑出体了，梦境是家里但又些许不同，第两次出体处于半醒半梦，一直没出家里，第二次还有不明物体想撞开房门闯进房间，闯进来的一瞬间估计是潜意识保护机制触发把怪物换成了是妈妈，退出了梦境
第三次次进入就能控制了点，继续保持姿势头沉入床内的知梦出体，出体后先掐了掐鼻子和手臂的肉，发现是有痛觉的，出房间发现家里大了很多，家具摆放位置变了，因为想做春梦，努力想象着大变活人，没能成功，变出影子但梦里触碰不到，没有触感，控梦的时间不长便退出了，再进入一遍发现还是无法大变活人
第五次进入依然掐了掐鼻子，然后直接穿墙跳楼到街上，没有坠落感，更像vr游戏里的瞬移，就在街上走着找人，因为环境很暗是晚上，于是撑了撑眼，光线多了没有醒过来，依然保持着出体在街上走着，找着人太激动了持续了几分钟，因为动作幅度过大导致实体也动了退出了梦境