猕猴桃，又叫奇异果，是一种富含维生素极为丰富的水果。首先，我们需要取1-2颗的新鲜猕猴桃，将其洗净去皮后，放入容器内。然后，再向容器内加入一汤勺的温开水。最后，将猕猴桃捣即可。每日取适量的猕猴桃糊，再倒入适量的温开水进行冲服即。除此之外，常喝此饮还能起到预防尿路感染的功效，而且猕猴桃还具有味道好，以及营提高自身免疫力的功效，所谓的一举三得。