那天我回复了洛哥的问题，今天看到晨光按我写的跪拜了，感觉自己当时写的不细，考虑不周。

再写细一些自己日常跪拜感恩过程
面北，面前放跪拜垫子，净手，凝神净心。上前一小步，一次揖手礼，一跪，三叩，起身，二次揖手礼，二跪，三叩，三次揖手礼，三跪，三叩。后退半步，揖手礼，这是一个我现在跪拜的完整过程。比如跪拜上天，三跪九叩。地母，三跪九叩。依次跪拜。下跪时左手放于胸前，右手扶垫，跪下后，左手并拢手掌，压在右手手掌中心，呈十字，叩首叩在左手手背。女性跪下时两腿并拢，男性跪下时两腿分开。揖手礼是道门的揖手礼，右手抓左手大拇指，左手四个手指环抱右手。
跪拜时怀敬慕，感恩之心。跪拜上天盖佑，所赐天福。地母承载，滋养身型。三光照临，赐万物生机。神明护佑，慈悲救度。

老师教诲，指引授业。父母生育养育深恩。

贴个链接，可以参考一下
https://m.baidu.com/video/page?pd=video_page&nid=11808374091935839973&sign=4977870210526326877&word=%E9%81%93%E6%95%99%E7%A4%BC%E4%BB%AA%E4%B9%8B%E8%B7%AA%E6%8B%9C%E7%A4%BC&oword=%E9%81%93%E6%95%99%E5%8F%A9%E6%8B%9C%E7%A4%BC&atn=index&frsrcid=5373&ext=%7B%22jsy%22%3A1%7D&top=%7B%22sfhs%22%3A1%2C%22_hold%22%3A2%7D&sl=4&lid=11513144027146251862&fr0=B&fr1=C&_t=1632498602036

最后希望所有同学都能常感天地神明厚恩，常行跪拜之礼。

感谢班班分享！

谢谢班长

大玄早！

感谢班班分享！

班班，早安

早安呀班班，祝愿工作顺利生活和乐

大玄早安୧(⁎˃ ◡˂⁎)୨

早安班班谢谢班班的坚果！

早安，班班