"相信很多有小孩子的家长们都会遇过这样的现象，孩子上完学回来后老师像家长反映，孩子上课注意力老是不集中，左顾右盼，上课不认真听讲。而很多家长在听完老师的反馈之后就开始对孩子进行一个教育，指责自己的孩子为什么上课不认真听讲。
但其实这种现象绝非是孩子过于贪玩，因为身体如果出现一些营养比较缺少也是可能会导致孩子注意力不集中的，所以家长们平时可以多多观察孩子的情况，看看孩子是否在大部分事情中都无法做到注意力集中，或者总是心不在焉。如果确实是这种情况的话可以带孩子去做相关的微量元素检查，因为很有可能是因为缺乏维生素了。
而缺维生素不单只会影响到孩子的一个注意力，还会影响到孩子的身体的方方面面，比如说免疫力下降等等。
如果你的孩子出现以上的现象，就要及时给他补充维生素了，日常给孩子多喝一些自然唯他多种维生素，又或者多给孩子吃一些富含维生素的蔬菜水果，这样对于孩子身体的发育也有不错的帮助"

儿童患者如果出现缺钙的症状，可能会引起佝偻病，x型腿等病症的发生。患有钙铁锌缺乏的患者，建议对症口服钙铁锌口服液进行调理治疗。

铁的作用：具有造血功能，参与血蛋白、细胞色素及各种酶的合成

人体需要的7种营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、水、维生素、矿物质和膳食纤维。今天的主角钙铁锌属于矿物质，但矿物质根据人体需求分为常量元素和微量元素。

在儿科临床当中,小儿缺钙的现象极为普遍,缺锌的也不在少数,缺铁的小儿也常常见到.

绿叶菜中也含有丰富的钙，制作的时候将绿叶菜焯水即可去除大部分草酸，这对钙的吸收是有帮助的。