练习金刚功困乏嗜睡怎么回事？本人有点气虚脾虚肾阳虚，失眠，练习金刚功失眠的毛病很快好了，但是跑到另一个极端【八部金刚功吧】

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练习金刚功困乏嗜睡怎么回事？
本人有点气虚脾虚肾阳虚，失眠，练习金刚功失眠的毛病很快好了，但是跑到另一个极端：睡不够！上午睡，下午睡，夜里睡，感觉一天能睡十五个小时。
（我今年九月份接触金刚功的）
哪位大侠知道，指点一二，感激不尽

送TA礼物

IP属地:江苏

来自手机贴吧1楼2021-09-27 13:19回复

这是好事，气血被调动起来了，不够用

来自Android客户端2楼2021-09-30 19:42

2025-05-04 03:45广告

我练到三个多月的也是这样睡12个小时都不够

来自Android客户端3楼2021-10-07 17:22

我也是，白天想睡，晚上也能睡

来自Android客户端4楼2021-10-18 17:02

已经一个礼拜了，不过想睡的感觉越来越轻了。第一天练完后，从早上直接睡到下午3点半

来自Android客户端5楼2021-10-18 17:03

我嗜睡好久了，你们最后都怎么样了

来自iPhone客户端6楼2022-05-29 09:44

我本来想练得，想想等我几天考完在开练吧

IP属地:上海

来自Android客户端7楼2022-06-29 20:22

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