卵子的存活时间在24小时左右，最佳时机是在排出后数小时内，6-8小时后受精能力就开始下降；而精子在女方生殖道内可以存活2-3天，所以务必在排卵期前1天及排卵日同房，可增加受孕成功率。
但是，排卵经常会受到情绪、心情的影响，导致排卵提前或推后，为保险起见，在排卵期7天左右隔日同房，如果男方体力比较好，每日同房也不是不可以。这个是因人而异的。同房时要放松，享受性爱的过程，不要想着怀孕的事情，以免造成压力大，白白浪费了机会。
通常一对正常夫妇，一个月经周期自然妊娠的机率是10-20%左右。所以，一个月内没有怀上也属正常，不要心急。当然如果准确测定排卵期后，半年仍未受孕，而年龄又较大者，建议尽快到生殖医学中心就诊，夫妻双方均需做进一步检查，以排除其它病因。另外，要调理饮食、规律作息、养成良好的生活习惯，为备孕做准备。
但是，排卵经常会受到情绪、心情的影响，导致排卵提前或推后，为保险起见，在排卵期7天左右隔日同房，如果男方体力比较好，每日同房也不是不可以。这个是因人而异的。同房时要放松，享受性爱的过程，不要想着怀孕的事情，以免造成压力大，白白浪费了机会。
通常一对正常夫妇，一个月经周期自然妊娠的机率是10-20%左右。所以，一个月内没有怀上也属正常，不要心急。当然如果准确测定排卵期后，半年仍未受孕，而年龄又较大者，建议尽快到生殖医学中心就诊，夫妻双方均需做进一步检查，以排除其它病因。另外，要调理饮食、规律作息、养成良好的生活习惯，为备孕做准备。
