孕妇在怀孕期间，需要承担自己和胎儿的营养，所以家人们在补充维生素上面需要更加上心，多考虑一下孕妇的生理和心理需求，给她们多点关心和照顾，其实像很多维生素都对孕妇起着积极作用。
像维生素C可以提高胎儿的脑功能敏锐性，并可以促进胎儿骨骼发育，保证胎儿的造血系统健全，增强机体抵抗力。还有维生素B、维生素D和维生素E都跟孕妇和胎儿的健康有着重要的影响。
一般来说孕妇吃什么补充维生素？可以通过膳食补充，也可以试试多维片，像汤臣倍健孕妇多种复合维生素矿物质片就是一款不错的孕妇多种维生素产品。这款产品为保留成分的活性采用先进的微囊技术，锁住每一片精华，牢牢包裹营养成分。一片富含16种孕妇所需营养，每天两片高效补充孕期营养所需，满足胎儿和母体的日常需求。