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失眠时用催眠康复音乐疗法的效果怎样?

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失眠是神经症之一,也是其它神经症(焦虑症、强迫症、恐惧症)的并发症,也可能是抑郁症(包括躁郁症)和躯体疾病的并发症(比如疼痛、昼夜节律紊乱、呼吸道障碍)。
因此失眠患者遍布的群体太广泛了。
失眠患者产生的躯体症状包括难以入睡、早醒、疲劳、头痛、头皮紧、脖子紧、背部紧、记忆力减退、心悸、胸闷、紧张、焦虑、恐惧、易怒、忧伤、痛苦、胃肠溃疡等等。
这些症状表面是由于大脑神经过度紧张从而导至植物神经功能紊乱(这里不包括生理原因,比如呼吸道障碍),但从催眠师的角度理解,失眠只是问题的表象,那么紧张以及其它躯体症状也只是表象,诱因可能多年前就形成了,比如成长期的安全感缺失,家庭教育的负能量、校园环境、高考和职场压力都可能是失眠症的诱因,但也有部分是生理因素,比如工作和学习时间过长、出国时间差、伤痛导至大脑神经持续处于亢奋状态也会失眠。
在催眠的过程中,这些症状会明显得到缓解,因为催眠术的主要功能就是可以让大脑神经深度放松,大脑亢奋状态转变为轻松、舒畅的状态,杂念从而减少,这些症状自然得到缓解,当然,催眠术的放松只是第一步,如果失眠是神经症和抑郁症的并发症,后面会有一系列的技术,比如在潜意识中寻找历史诱因、以正能量替代负能量、修复心理创伤、安抚内在小孩等等,这些技术是神经症和抑郁症适用的催眠术,在失眠症状缓解后再用这些技术。

心理咨询公司在播放催眠康复音乐


IP属地:四川1楼2021-11-21 17:58回复
    催眠音乐原指的是由催眠师录制的音乐,要有语言引导。
    但现在市面上的催眠音乐多是没有催眠师引导语言的轻音乐,这些音乐节奏快慢和音调起伏都不符合催眠的要求。
    甚至有一些是没有学习过催眠的人下载一段轻音乐,再在网上找一段催眠引导语然后模仿催眠师的声音录制的音乐,这个人的声音努力做得象播音员一样优美动听,但他不知道催眠师的声音并不是播音员的声音,因为催眠师的声音并不需要高低起伏和抑扬顿挫,催眠师声音的节奏在导入阶段是越来越慢,只在唤醒时才加快节奏,音调在导入阶段也是越来越低沉,只在唤醒时才提高声音。
    或者这个人是有学过催眠师的课程,但没有临床经验,这样的人录制的音乐也算是催眠音乐,但不能算是具有康复作用的催眠音乐,就好像是一位实习生一样,无论是在医院的科室还是心理咨询公司,他只能做助理,而不具备执业的能力。


    IP属地:四川2楼2021-11-22 17:34
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      催眠术可以通过梦境放松大脑神经,从而消除睡眠障碍,也可以通过梦境深入潜意识释放负能量,从而消除心理障碍,因此学过催眠术的人都懂得催眠梦境的作用。
      催眠康复音乐一首就是一个美妙梦境,这些音乐的梦境包括大自然梦境(午夜城堡、山洞酣睡、心灵花园、星夜海滩、雨夜竹林、活力海滩、人间天堂、草原绿洲、雪山英雄、活力之泉、香水之泉、牛奶之泉、智慧之泉)、奇幻梦境(海底宫殿、地下宝藏、星球探秘、月宫漫步、太阳神)、时光穿梭梦境(年龄回溯、前世回溯、未来世界)等等,一首音乐就是一个梦境,每个梦境五觉并进(视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉),每首音乐都能感受到强大的能量(温暖、安全感、力量、智慧),每个梦境都有一首精心编排的背景音乐。
      因此催眠音乐作了升级,重新做了定义,并起了个新名词:催眠康复音乐
      催眠康复音乐的应用涉及到很多领域,除了睡眠和情绪,也涉及到专注力、想象力和记忆力,潜能,疼痛缓解以及顿悟……


      IP属地:四川4楼2021-11-24 21:56
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