痛风的治疗可以分三步：
1、控制或缓解急性关节炎的发作；
2、降低血中尿酸含量；
3、防止尿酸结晶沉淀，减少由此导致的严重关节损伤。
从这三步出发，回到原来的问题，既然是尿酸水平高导致痛风，那我们控制住尿酸水平就能减少痛风发作。而尿酸是嘌呤降解的，那过多的嘌呤是哪儿来的？吃进来的，所以控制饮食很重要，要减少高嘌呤成分食品的摄入，至于高嘌呤成分的食物有哪些我就不在此一一赘述了，大家自行百度吧。关键是，戒酒很重要！！！欸，这时候有人说了，明明酒里面嘌呤含量不高啊，为什么不能喝？是的，酒里面嘌呤含量确实不高，但是酒精在肝脏组织代谢时会大量吸收水分，那血液中水分减少，浓度升高，本来血液中接近饱和的尿酸浓度直接变成饱和，加快形成结晶沉淀，从而加快痛风进展。这也是为什么痛风男性患病率高于女性的原因。