子宫内膜是女性最重要的生殖器官之一，子宫内膜的厚薄程度关系到女性是否能正常受孕，通常女性朋友在出现月经量少，月经不调等症状后，去检查以后才知道自己子宫内膜薄，那么，子宫内膜为什么会薄呢?
子宫内膜薄的原因分析：子宫内膜薄的原因分为全身因素和局部因素。全身因素有内分泌失调，如雌激素水平偏低、孕激素不足、排卵障碍和生长激素缺乏等;局部因素主要是内膜损伤，粘连和缺失等。单纯内分泌因素造成的子宫内膜薄，临床上可以用激素调整，适量的雌激素、孕激素在一定程度上增加子宫内膜的厚度。

　　导致子宫内膜薄的原因：
　　1、内分泌失调：很多女性子宫内膜薄，是因为内分泌严重失调致体内激素失衡，使子宫内膜周期性变化紊乱所致。
2、人工流产、刮宫对内膜造成损害：人流刮宫会使子宫内膜变薄。多次药流或人流动作过重都可能引起子宫内膜薄。有的患者做完人流手术后，就没有来过月经，这说明人流手术严重伤害了子宫内膜。如果内膜底层受到损伤，后果会很严重。

　　3、子宫内膜发育畸形：子宫发育畸形也是子宫内膜薄的一个原因，但长期以来一直人们忽略，临床上，有的患者的子宫造影已经不是倒梨形了，甚至是细长条，这种因先天性畸形造成的子宫内膜薄一般临床上很难治疗。
　　那么，应该如何改变不健康的子宫内膜现状呢?
1、补维生素：适量的维生素摄入能够帮助内膜生长，可以食用维生素B、E、D或者在饮食中多吃深海鱼、胡萝卜等在食物中摄取。

　　2、补充雌激素：鱼类、蛋类、肉类和豆类食物，这些食物里面都含有非常丰富的蛋白质和维生素，身体恢复速度可以更快，可以让子宫内膜增厚，多吃一些坚果，青菜，香蕉，苹果，奶酪，巧克力等食物也非常不错，可以保持愉快心情，这样就能够达到很好的增厚子宫内膜作用。
　　女性朋友应保持健康的生活方式，少熬夜、戒烟戒酒、适当的运动增强身体免疫力，气血不足可通过中药调理补气补血，改善子宫内膜的生长环境。