12月25日，隔离第···二或者三天。
23号落地那天好像被算进隔离期间里了，这就算少了一天隔离还蛮走运的。但不走运的便是我今天怕是真的冻感冒了。太相信自己的抗冻能力了以及低估了降温。比较尴尬的便是今天测体温两次全都是37.4℃超过了检疫标准37.3，不过大概率还是热空调在头顶一直吹和健身的缘故导致额头温度确实明显高了不少。毕竟手腕和脖子的问题都是正常的。要不是解释清楚了恐怕防疫老哥真摇人把我给按进方舱医院里。
餐饮方面是一如既往地····大油和致死量碳水。虽然有尝试在有限的区域内进行健身但感觉不跑步的话还是不太够，等明天被拉到广德后申请取消晚餐吧，这样还能省点钱留着隔离结束多配一副眼镜。虽然菜相看着还不错吃着味道也还行但不知为何还是不适应这样吃，可能这种窝在房间里每天固定时间等着饭来，看着视频吃着饭就像回到了大学生活。是的，大学时我就是这样过来的，而且也是致死量碳水只不过那个时候胃还没被酒精搞坏能做到全部吃完。也正是拜这种生活所赐大学时体重从75公斤飙到了98公斤。这么一想那我还真得多锻炼了省得隔离结束又变回了肥仔，好不容易出来的腹肌不能又没了。
说实话我对自己的健康情况还是不抱太大希望，仿佛回到了去纽约之前一直担心核酸检测是阳性的慌张时刻。不过也没什么可慌的，登机前和落地后各做了一次核酸检测什么事儿也没有，如果这两天真得新冠了的话那必定是酒店毛巾有问题。说来说去，实际感觉下来我应该只是受凉感冒那么简单，轻微的流清水鼻涕以及上呼吸道有点沙。这都不是新冠的症状但唯一的疑点还是体温。所以说大清早还是不能脱了上半身衣服去健身····再不济等明天做了核酸检测就知道到底有没有出问题了。
现在才17:49，我已经困成狗了。时差没调过来导致早上四点就醒了能熬到现在也是不容易。早知道五点钟就不吃晚饭了这样直接躺倒睡觉也不会有什么负罪感。尝试熬到七点钟做点腹肌训练就去睡吧，明早七点多就得出发了总得要好好休息一下。

12月26日，隔离第四天。
已经是27号凌晨一点了，我也不想这样可惜生物钟已经崩球了，内分泌紊乱也导致脸上难得又起痘属实要命。
今天被拉到了广德横山宾馆隔离，这也就说明了落地那一天算进隔离期了真是走运。当然更走运的莫过于体温迷之恢复正常且被分到了宾馆主楼还摊上了一个这么棒的房间虽然电视糟糕了一些有点没法打PS5，整体来说还是超出预期了。
而伙食方面，除了茄子侮辱了油焖茄子之外其余爆杀上海的隔离餐而我只剩五星好评。一个宾馆那么多张吃饭的嘴，如果要把茄子全部蒸了或者撒盐出水再拧干哪怕是要累死厨子先生，所以还是能理解的。只是希望以后炒的时候换个豆瓣酱，这个味道真的不行，真的很不行……再不济放点小米辣或者泡椒也好啊……
无聊回想了一下这美利坚留学生涯，虽然在学习成绩方面无懈可击但其他……只能用“失败”来形容了。其根本原因还是新冠疫情的影响导致所谓的多姿多彩的校内外生活全没了，只能各种家里蹲上网课。
说来也有意思，2019年秋季刚到美国，几个抽电子烟的同学抱怨说美国现在电子烟烟油有问题，已经被查出来好多得肺炎的了同时还担心自己会不会出问题。但同时我们还发现电子烟肺炎只在几个州集中爆发，那时大家只是觉得奇怪并不多想。后来发生了什么每个人都知道了。再后来很多人追本溯源时都会把矛头指向德堡，并且发现在19年7月德堡关闭的同时一种呼吸系统疾病也随之出现。确实是一种巧合，但也不能因为是巧合而放弃这种猜测。但也很庆幸2019年8月到2020年3月期间我没得过这种“呼吸道系统疾病”，毕竟威斯康星州也是这种疾病爆发地之一。
不知不觉又扯远了，总之广德的隔离生活我还是蛮期待的，毕竟有足够的空间健身了每天的好心情又回来了。
虽然好心情已经被电脑进水这事儿给搞没了……

12月27日，隔离第五天/第二天。
因为每天只有午饭是正餐，所以对于我来说午餐是神圣且不可糊弄的。可今天就是噩梦。在入住前填写资料时明确声明了自己海鲜河鲜过敏和不能吃内脏，第一天入住时前台还专门询问了忌口事项。得，今日还是全都齐了，到最后午餐也只是吃了炒包菜和涪陵榨菜还有米饭。最要命的还是我正好是从今天开始取消了晚餐，今天正好还是运动量最大的一天。那饿得可真的是······
现在是21:14，我已然是饿得胃疼了而酒店不允许网购东西和外卖这就导致只能硬饿着，突然就很后悔当时就该把东航送的两大包零食全部带走的。那时候还想着我要继续健康生活谁吃零食啊，现在是没这点儿零食我怕是今晚都熬不过去了。这样饿着一是伤胃二是对肌肉消耗巨大，只能说前段时间又白练了。
现在想想最离谱的还是既然酒店无法遵循房客忌口事项那为什么连多给我煮个鸡蛋都做不到呢，目前这个酒店入住人数甚至不超过50稍微统计一下又不麻烦的更何况煮鸡蛋也只有早上供应。罢了也懒得想了，写得越多越会被人说娇生惯养留学生。不过现在转念一想我之前就应该把鱼吃了，这样过敏后就可以申报去医院在那儿消磨时光。唉越想越饿，楼下还一条街全是餐馆看着就馋，今晚看来十分难熬了。
甚至懒得继续记录下去，就这样吧，我实在是太饿了。

12月28日，隔离第六天/第三天
已经是29号早六点四十九了我才记录昨天的事儿，真的是够懒的了。
其原因是昨晚沉迷打WOT，一直想给vz55打到三环结果一夜就过去了甚至还是趴桌子上睡着的。不得不说隔离生活还是太枯燥了，和在美国家里自闭相比首先少了个厨房其次少了个室友再然后还少了个可以点外卖的选项。每天只能打游戏看书健身，早知道买几本字帖写着玩儿了。
又到了例行的评价餐饮方面，只能说早餐很安徽，第一天是玉米糕第二天是小米糕。可惜我没吃到热乎的小米糕，这玩意儿留着当晚餐了，但没想到放凉了竟如此弹牙，真的好吃可惜太甜。我对这里的早餐没有什么期待也没什么可抱怨的东西，唯一值得抱怨的还是鸡蛋太少了，回国前一顿三四个鸡蛋的现在只能吃到一个可真的是太难受了····也好，省得增加肾负担，结石已经挺要命的了。而午餐只能说完全没想到，这顿午餐让我极度怀疑厨子对我使用了意识读取得知了我对前一天午饭的极 度 不 满。这顿饭只能说炒花椰菜我比不过，其他都还差了点火候，尤其是五花肉去腥还是差了点水平而且应该把油脂稍微逼出来一些的这样口感会更好。但整体来说已经很开心了在回国这一周里第一次中午吃到撑。
说到这儿就想到了最糟心的一件事，目前这六天吃的东西还是太淡了。仅仅是大油，但盐和生抽都差了些许。更不用说早餐了简直是淡出鸟儿，早上吃不到辣椒和油泼辣子简直是噩梦。更不用说他们提供的乌江榨菜竟然还是清淡榨菜丝！既然都想让我日摄入钠超标了那为何不加点辣·····
回国的航班已经出现新冠病例了，也就几例。同学那边的隔离酒店要么是午夜十二点突击加测新冠要么是前台打电话询问航班细节。而我这里·····难不成是我睡太早了错过什么了吗？怎么感觉横山宾馆的防疫同志都这么能坐得住。还是说这批隔离的人有个什么微信交流群而我不知道？总感觉自己酒店房间住在边缘，在消息获取方面也是个边缘人。罢了，与其担心这个倒不如担心以后午餐会不会有忌口的东西。
在最后还是要赞美厨子，只希望能精进一下水平。

12月31日，隔离第九天/第六天。
本以为今天体温会很高然后被拎到医院，我甚至连行李都收拾好了结果——没事儿，体温完全正常。那我大清早手脚冰凉总不是肾虚吧····
磨磨蹭蹭不知道几个月，直到今天才把DOOM永恒的DLC给全部打完。两个DLC虽然流程不长但打起来是真的消磨精力，巢穴战斗太过耗时以及各种场地战重复还长流程。整体玩起来就很难受，更不用说剧情真的也很糟糕，尤其是DLC2反转剧情强行狗尾续貂我的妈2021年了怎么还能写出这种小孩子剧情的。明天如果体温也正常的话就该继续玩银河护卫队了或者卡卡罗特。
隔离餐方面，早餐果不其然是玉米，我现在很期待明天的红薯了。明 天 绝 对 是 红 薯！不过也挺好的，红薯挺顶饿的尤其是我这种把红薯玉米和一个餐包留着当晚饭的人，有红薯的晚上比玉米的晚上更容易睡着一些毕竟不会饿得快。到了午餐的时候我就开始有种不祥的预感，难不成横山宾馆的厨子有监视这个帖子吗今天的午餐·····那个海带咸得离谱，说难听点做那么咸也已经属于浪费粮食了，作为厨子难道连这点良心都没有吗这种无谓的浪费。最让我感动的还是从18号去纽约到今天31号我终于吃到了心爱的西蓝花，还是最经典的水焯。只差一点黑胡椒但我已经很满足了，毕竟真的很久没吃到这种蔬菜了。
突然想到早餐的速冻面点项目变成了香菇包，越发怀疑是否真的有工作人员在监视这帖。很离谱，也有可能是我自作多情了毕竟2022年了要正经人谁还认真玩贴吧啊····
今天是2021年的最后一天了，我也不想进行例行回想反思了或者说我不想在记录帖里写这些东西，有些东西留在心里就够了完全不用记录下来。更何况2021年过得很糟糕，美国的疫情让我在家里自闭了整整一年，期间只出去旅游几次。同时因为小妍儿的问题导致自己完全不想找对象，看着同届的高中同学各个成双成对我也···确实不羡慕。曾经拥有过很完美的经历所以完全不想羡慕，但完美经历的终点便是地域歧视和无心的背叛，以及自己深陷迷茫和回忆的痛苦。别说小妍了，刘佳那段日子都已经过去三四年了我还是一直感到愧疚。但过去的都过去了，虽然很想弥补她但也晚了更何况她已经找到更好的归宿了。我很少会主动提及旧事也很少会记录下来，这就当做一点睡前的抱怨吧。
2022年，回国后的新生活，工作和感情方面都该重新迈一步了。

1月1日，隔离第十天/第七天。
该如何评价今天呢，思来想去只能用“颓废”一词。书也没看，简历也没好好整，也没把学妹委托的论文给修改完，甚至都没怎么打游戏！确实只能用颓废二字形容，其最大原因应该是今天广德是阴天导致自己没晒到太阳。这也算是我一直以来的问题或者说弱点了，白天晒不到太阳的话人就特别颓且根本提不起劲。最近的一次颓废就是去年下半年在美国连着阴天一个星期，那一周基本都是在地毯上活着的根本不想健身也不想写论文和报告更不想干家教。
不过说实话这隔离的日子过得真快，不知不觉就十天了，而广德还剩四天就要被转移回户籍所在地进行最后七天的集中隔离。换言之只需要再忍最后四天和一次核酸就基本等于回家了。“忍”一字其实用得也不对，这里的日子过得挺舒服的而且防疫小哥人也特别好。最难受的莫过于今天早上测温时他说“新年好”时我听成了“还不错”愣是到关门前才反应过来回了句新年好，但那个时候已经晚了确实很不礼貌。下午测温的时候正好赶上我接近睡醒的时候也没认真打招呼和回复他的话，我甚至记不得他当时说了什么了····此等失态简直无法让人原谅，新年第一天就这样待人简直是连我自己都不能原谅自己。
明天该打起精神了。
餐饮方面，每日例行自作多情怀疑厨子是否在监视此帖其原因是今天比平常多了块红薯，不过肯定是元旦的缘故····自作多情也该有个度了蛋先生。而且早餐的速冻面点尤为喜庆，其红豆馅儿确实好吃但为了保持身材我还是克制住了只吃了一块毕竟这种馅儿白砂糖和油是不会少的，毕竟自己也做过不少次。
午饭的话算是难得又一次吃到撑，毕竟除了会引起生理不适的番茄其他都是爱吃的菜，排骨和五花肉这道菜也盛了很多肉。也终于吃到了除早餐之外的鸡蛋，真的是太感动了。而韭菜千张也舍得放盐了，放到前几天的话估计能淡得人想死。无需多言，今日我赞美厨子，也十分感谢厨子让我吃到了第二个鸡蛋。虽然吃鸡蛋时无意中吃到块番茄直接去卫生间吐了会儿····
得益于午饭吃饱了今天健身也终于做满了四套全部的训练，放之前的话每套都要简化一些动作要不然不是没力气就是晚上吃完剩下的早餐和部分水果后还是补不上消耗的量而饿一晚上。目前感觉下来等最后11天隔离完后体重应该会达到65公斤左右，这样的话属于硬生生胖了六斤也挺糟心的，要减起来的话估计需要三周左右。也是，过年前重新减到62公斤然后重启增肌计划，届时先回到70公斤。

1月2日，隔离第十一天/第八天。
现在是1月3日早六点五十四，说实话我也没想到昨天八点钟躺床上就直接人没了，眼睛一闭一睁就已然是早五点半。杂七杂八忙完后就到了这个点儿，要不是总感觉缺了点什么那这个帖子八成会太监了。
昨天和一起回国的aibo们唠嗑才发现，他们在上海本地隔离的在进酒店时所签署的文件里有一个很有意思的条款，酒店不允许房客对其隔离环境和饮食情况进行拍摄并发布到社交媒体上以免引起不必要的争端和误会。换言之就是不允许“抹黑”隔离酒店的形象。但说实话对自己的付费服务进行评价难道不是消费者的正当权益吗？不是说顾客就是上帝，而是消费者应当拥有他们应该有的合法权益。和那些隐私条款类似的霸王条款了属于是，不过这也是没办法的事情很多时候只能忍气吞声。仔细想想横山宾馆好像并没有类似的条款，至少我是完全没见到，再回头翻翻这个帖子。好家伙，那些违约行为我全占了，别五号一出酒店大门就被买手脚就行了XD。
还有不到三天我应该就要被转移回目的地所在地的隔离酒店进行最后七天的集中隔离观察了，虽然这七天是真的完全没必要的事情·····简单来说光在横山宾馆我就被隔离了11天且做了4次核酸和22次测温，这些没有问题的情况下已经可以完全放出来了可参考上海本地隔离14天后回家观察7天。而我必须还要回去隔离七天才接着居家隔离七天。这七天属实完全多余的但也能够理解一部分，就是怕入境人员直接传染家属从而导致疫情不可控毕竟谁都担不起这个责任所以还不如多隔离一周观察一下情况。
无所谓了，反正都已经回国了多七天少七天没区别，早回家后一堆麻烦事儿反而更难受。
最后简评一下2号的餐，早餐简陋但好歹能果腹，午餐难得四个菜都能吃虽然虾吃了还是有点起紫癜但总比饿死强。也正是得益于午餐四菜都能吃，这就可以分出来一道菜留到晚上再吃从而让我这一周里第一次晚上吃饱了。如果玉米换成红薯就更好了。说到玉米红薯，早餐还真的是玉米红薯轮流来，今天肯定就是红薯了，只希望还能分我三块这样的话晚餐至少能吃饱一点了。
最近一直会梦到前任还有前前任，很怪但可能是个信号，既然都回国了我该认真重新找个对象了。

1月3日，隔离第十二天/第九天。
果然，今天问了防疫同志才确认我必须要在这里“住满”十一天才能放走，这也就说明得隔离到12号才算彻底结束。也算快到头了，而我的换洗衣服存量也要到头了。
今天看了一整天的番，之后几天也是如此。比起强迫自己玩不想玩的游戏不如靠看番看剧打发时间，包括每日午餐时的经典电影回顾。
说到午饭……我的妈，这餐开始重复了。翻了下以往的记录能发现午餐和第二天一模一样，是的，一周的菜单吃一遍儿了。如果真是这样的话那明天将会是最丰盛的午餐了，这无聊的生活瞬间就多了个盼头。然后5号将会迎来我最讨厌的鸡肠……罢了反正也快回去了，等到下一个隔离酒店我就算解放了，饮食方面的解放。至少不再吃那么淡了这该死的淡口。
今天就先记录到这吧，现在是20:41而我已经困得要死，这作息还是没完全调整正常但也难得能睡八小时起步。

1月4日，隔离第十三天/第十天。
这儿的最后一次核酸检测，被采了双份不谈连常用物品也被采样了。恐为了在日后出现问题时可以脱离干系，我并不会将其认为成负责任的行为。
等6号回去后的集中隔离住宿餐饮全免费，是真的不错。只希望允许网购这样就能买点好吃的了以防晚上或者清晨饿死。那也是最后七天了，隔离完就可以想吃什么就吃什么了终于能吃到辣的了。
今天的餐没什么可评价的了毕竟和之前味道一样，唯一值得喷的点儿是炒鸡没有肉，全是皮和爪子，糊弄谁呢？早餐也吃到了蒸糕，挺香的口感真的好可惜吃不饱。最近感觉胃口有回归一部分但可惜餐饮跟不上，健身也停了，摄入顶多打平日常消耗根本不够做运动。心疼我的肌肉，俩月白练。
不过最糟心的事情莫过于今天收拾行李时发现独立包装袋没带够，或者说弄丢了好多，就很怪我当初走之前带了10个小的7个大的但现在只能找到4个大的其余不见了。换洗衣服又得重新分配了我可不想脏衣服弄脏了我的包和箱子，有些衣服不能手洗真的要命，也得亏我带了三件速干运动衫。

1月5号，隔离第十四天/第十一天。
常理来说今天是隔离的最后一天然后就回家了，可疫情在变政策也跟着变，明天疾控中心拉到酒店免费隔离七天才能回家。名副其实的3+11+7，漫长的隔离也终于过去2/3了。
不过我最纳闷的还是今晚并没有退还多余的房费，我还指望这笔钱重新买裤子的。等明天下楼退房时问问了，顺带还要问问安康码怎么填。想想要坐救护车五六个小时回去也是要命，期间估计也不让喝水吃东西的，但愿能通融一下。
打自餐重复后我已经没有任何评价的欲望了，顶多和上周比这个猪蹄是真的腥，很多皮根本都没法下嘴。而鸡肠的味道成功盖掉了其他菜，午饭吃得巨恶心全是鸡肠味道。而且我终于在在炒豆干里找到肉沫了真是难得，终于变成三道荤菜了。
不知道回去那七天伙食如何，免费的有点不抱希望。