玩弹弓要想命中率稳定，状态是一方面，还有一个硬性条件就是要动作足够固定，只要能保证每次拉开弓皮筋都固定在同一个位置，那想不准都很难，但以人的条件是不可能百分百做到这一点的，内在和外在的因素变化都会直接影响命中，而这些不稳定因素也正是弹弓的魅力所在。
那如何利用好自己的身体做到动作足够固定呢？我就以新手避坑为目的做一次讨论分析。经常听人教训新手说: 你的姿势不对。那何谓姿势不对？玩弹弓是不是有一个标准的姿势呢？其实是不存在的，每个人的身体条件不一样～脸型，臂展，力量等等都不一样，怎么可能存在标准姿势，我们能做到的只能是自己的姿势足够固定。
一个拉弓动作分为握弓角度，头的角度，前手角度和后手角度。我们如何能让这些动作的角度统一起来，使之弹道轨迹能按照我们的想法运行，这就需要每个动作一一分解细说，首先说说握弓角度: 横握握弓是不是要做到撑头跟地面平行且皮筋重合，这个未必，如果这样握弓你觉得不舒服的话，打着打着你的持弓手就会不自觉的变形，因此找到一个自然舒适的握弓角度就很重要，这样既能保证续航能力也能提高稳定性，简单说就是怎么舒服怎么抓，但前提是要保证不爆弓门且撑头不能过斜，能让撑头有一定的参考作用，切忌使命抓弓，抓弓太过用力最容易导致持弓手变形，在这里个人推荐一下“轻握”，就是锁喉基本不用力，靠小拇指和无名指轻轻勾住的握法，这个握法相对来说是比较稳定持久的。
接着说头的角度: 为什么头要有一定的斜度？就是为了保证皮筋在眼睛的正下方。由于每个人的脸型不一样，因此每个人头的斜度也是不一样的，需要就皮筋和弹道自行摸索头的斜度。有的人喜欢边拉弓边低头，有的人喜欢把头固定好之后再拉弓，就新手而言个人比较推荐后者，因为边拉边低头容易低不到位或是低过头，而且自己还不容易察觉，新手这样容易越练越乱。
再就是前手角度: 说到前手有一个很重要的概念就是“卡点”，怎么让前手卡在一个固定的点上既舒服又稳定？首先就是要前手手臂伸直，让关节卡死，用整只手臂去调整前手，而不是弯曲前臂去调整，想要前臂每次弯曲都弯到同一个角度是很难办到的，这个比较依赖状态，不过也不是说练不出来，只是不建议新手这样去练。至于前手固定在视线左右的哪个点合适？这个就依据手臂肌肉群的力量而定，像我就喜欢把前手固定在视线偏左一点的位置比较舒服省力，只要后手会做出相应调整就行。
最后来说说后手: 就短拉而言后手就没什么好说的，手贴脸就行。中拉和大拉就比较讲究后手定位，在新人还不会调后手的阶段还是得卡一个点，这就必须要学会皮筋贴脸（轻触汗毛就行）在眼睛正下方的脸部位置找到一个点，以此为轴心支点调整前后手。想要更好的固定后手我有一个不知道算不算好的方法？就是把皮筋拉满，让皮筋拉不动之后自然的把后手卡在一个位置上，这对于中拉和大拉来说都是有用的。
好了。说了这么多不是为了证明自己高手，为让新人少走弯路的同时也望真正的高手指教！欢迎留言区讨论！