3步识别正常的便便

接下来，请屏住呼吸。
看颜色
我们健康的便便颜色应该是棕褐色或黄褐色。
看形状
健康的便便一般是香蕉形状或者是金字塔形状的便便。
看重量
健康的便便，质量一般是比较重的，在水里是直接沉入水里，而不是浮在水面；如果出现便便浮在水面，那就有可能是因为脂肪吸收差，导致便便中的油脂含量过高，从而便便就会浮在水面了。
你瞧，我们人体的排泄物还是很有作用的，虽然它很臭，但它却可以给我们传递很多的健康信号。
所以，下次冲马桶前，可以先瞟一眼便便的状态，这样也方便我们能够及时发现，便便带来的健康信息呀。