我看到有人这样说武术气功(站桩),会对内脏造成损伤,以下的文字是摘录,大家怎么看
什么是先天之炁和后天之气?
后天之气就是呼吸之气,武术气功常常有闭气的方法,练习以后会在小腹部鼓起一个包,可以抗击拳击和器械的击打,且肌肉强健,手脚有劲,红光满面,其健身效果比体育运动更佳。但因其练习的是呼吸之气,却不能对内脏有养生作用,相反会损伤内脏,因此其养生功效是没有的。但练习养生气功却能滋养内脏和全身,因为其练习的是先天之炁,所谓先天之炁是一种不被现代科学所承认的中华传统文化特有的名词,中华传统文化认为宇宙诞生之初就有炁,其初混沌如鸡子,后分为阴阳,阳炁轻而上升,阴炁浊而下降,于是有了宇宙和日月星辰。还认为天人合一,天地大宇宙,人体小宇宙,故人体内也有阴阳二炁,运行于经络之中。而我们练习气功就是要疏通经络,滋养内炁,炁足则能无病,阴阳调和则五脏六腑健康。道家更认为可以练习内丹,模仿十月怀胎之象,可练习之纯阳之体,则可与天地同寿。
什么是先天之炁和后天之气?
后天之气就是呼吸之气,武术气功常常有闭气的方法,练习以后会在小腹部鼓起一个包,可以抗击拳击和器械的击打,且肌肉强健,手脚有劲,红光满面,其健身效果比体育运动更佳。但因其练习的是呼吸之气,却不能对内脏有养生作用,相反会损伤内脏,因此其养生功效是没有的。但练习养生气功却能滋养内脏和全身,因为其练习的是先天之炁,所谓先天之炁是一种不被现代科学所承认的中华传统文化特有的名词,中华传统文化认为宇宙诞生之初就有炁,其初混沌如鸡子,后分为阴阳,阳炁轻而上升,阴炁浊而下降,于是有了宇宙和日月星辰。还认为天人合一,天地大宇宙,人体小宇宙,故人体内也有阴阳二炁,运行于经络之中。而我们练习气功就是要疏通经络,滋养内炁,炁足则能无病,阴阳调和则五脏六腑健康。道家更认为可以练习内丹,模仿十月怀胎之象,可练习之纯阳之体,则可与天地同寿。