第一，他的心里还是爱着你的，但同时他又觉得你们的感情在现在的这种状态继续走下去，也没有一个未来，干脆长痛不如短痛。
第二，你们在相处的过程中已经积累了很多矛盾，他对你产生了很大的负面情绪。觉得和你在一起生活很累，想要暂时的逃避这段感情。
第三，你的某些行为让他无法接受，特别生气，却又不敢或者不想说出来，一吵架所以就冷处理。
想挽回并不难，发消息给我我帮你。