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减肥别走极端

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姐妹们,我也是个胖子,最胖时候达到过163斤,绝食试过很难熬,最终反弹了,药品也用过吃过药就不想吃饭,瘦的很快但身体很快就承受不住病了,输了几天的液,最后自暴自弃的狂吃,所有的努力都化为乌有,555三月十五号老公去了外地要呆一年,我决心要给他一个惊喜,虽然现在还没有彻底成功但这次减肥既有效果又没太难过,虽然速度不快但我知道一定不会再反弹了,我有信心!看到吧里好多绝食的帖子真为你们担心身体才是最重要的,不要说狠话,持之以恒瘦下来才是目的!噢噢忘了说了过午不食现在我134斤,减肥继续中,习惯每天只吃两餐。同病相怜的胖胖们,一起加油!!!!!!!


1楼2010-05-15 17:58回复
    z这么快帖子就沉了,宝贝们,你们还是太心急


    2楼2010-05-15 18:09
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      额~~LZ说的很好,可是我觉得就算过午不食,我也很难做到,怎么办呢?


      3楼2010-05-15 18:11
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        最初一周最难熬,以后就好了,我现在晚上都不会饿,想办法让自己忙起来,实在受不了可以来点水果。谢谢你的回复,我还以为没人理我呢!加油亲!


        4楼2010-05-15 20:43
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