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#每日人体趣读# 发呆是大脑在自我保护发呆时，人脑意识活动减弱，会把自己与外界隔离，并控制和降低内部压力，我们会暂时处于一种舒缓状态，是很好的精神调剂手段。发呆有利于保持大脑正常运转，不因超负荷而“短路”。