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求简单评估,预测下

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本人1公里1个月之前测试3:08,现在测感觉会比这个成绩好点,五公里勉强进20分钟,请问我1500米需要多久,还有怎么训练好点。


来自Android客户端1楼2022-04-01 22:10回复


    来自Android客户端2楼2022-04-01 22:22
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      来自Android客户端3楼2022-04-01 22:22
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        来自Android客户端4楼2022-04-01 22:28
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