【图片】打卡，跑一休一【跑步吧】_百度贴吧

01月22日漏签0天

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打卡，跑一休一

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心率和前天差不多，依然居高不下。一个长坡坚持5分钟阈值配速（本菜鸡阈值配速4:50）就把自己拉爆了。

送TA礼物

IP属地:江西

来自iPhone客户端1楼2022-04-05 19:39回复

加油，坚持多跑就变强了

IP属地:江苏

来自iPhone客户端2楼2022-04-05 21:43

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老哥退步了啊

IP属地:广西

来自Android客户端3楼2022-04-05 21:50

收起回复

我的心率也很高，需要控制心率跑吗

IP属地:山东

来自Android客户端4楼2022-04-06 12:02

收起回复

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