胃病这个东西不能只靠医生.带靠自己看.自己养.因为医生没有切身感受.他都按照标准流程来做.
我本人是20年10月份检查出来胃病的.以下是我的经验.希望对大家能有所帮助.
有一天晚上感觉腹部有一点刺痛.感觉是胃不太好.当时直接去药店买了胃药.可是吃胃药还是没有一点作用.就下决心去医院检查了.
检查出的结果是胃脘痛病,是因为我长期饮食不规矩.熬夜,精神压力大引起的,医生说按时吃药就行了.后面还是照常吃喝.结果21年初就感觉不行了.胃越来越虚寒.越来越严重.
后来经朋友介绍去了一家专门治胃病的中医院.然后大夫告诉我严格遵守四项医嘱.忌生气.忌饱腹.七八分饱就行.忌生冷硬辣.多运动.配了个养胃食谱.
经过大概三四个月的调理.期间也有对各种的中医不信任等.现在总算痊愈了.感觉胃特别实在.一点也不像之前虚弱的不行.老是反酸.今天就给大家分享一下.
1、陈皮生姜汤
食材:新会陈皮10克,生姜3片,红糖15克.
做法:陈皮、生姜一同放入砂锅,加水500ml大火,煮5分钟,加入红糖略煮即成.
陈皮,有理气健脾,燥湿化痰的作用,生姜有解表散寒,温中止呕,温肺止咳的作用,二者合用,有温中散寒,行气导滞,健脾利湿的作用。可以用于脾胃虚寒,脾胃气滞所致的胃脘隐痛,喜温喜按,脘腹胀满,恶心呕吐。
我写下这篇文章希望分享跟有跟我一样经历的朋友.早日脱离胃病困扰.毕竟.那种难受的痛苦.只有经历过的才知道.还是希望大家工作再重要也要养好身体!
我本人是20年10月份检查出来胃病的.以下是我的经验.希望对大家能有所帮助.
有一天晚上感觉腹部有一点刺痛.感觉是胃不太好.当时直接去药店买了胃药.可是吃胃药还是没有一点作用.就下决心去医院检查了.
检查出的结果是胃脘痛病,是因为我长期饮食不规矩.熬夜,精神压力大引起的,医生说按时吃药就行了.后面还是照常吃喝.结果21年初就感觉不行了.胃越来越虚寒.越来越严重.
后来经朋友介绍去了一家专门治胃病的中医院.然后大夫告诉我严格遵守四项医嘱.忌生气.忌饱腹.七八分饱就行.忌生冷硬辣.多运动.配了个养胃食谱.
经过大概三四个月的调理.期间也有对各种的中医不信任等.现在总算痊愈了.感觉胃特别实在.一点也不像之前虚弱的不行.老是反酸.今天就给大家分享一下.
1、陈皮生姜汤
食材:新会陈皮10克,生姜3片,红糖15克.
做法:陈皮、生姜一同放入砂锅,加水500ml大火,煮5分钟,加入红糖略煮即成.
陈皮,有理气健脾,燥湿化痰的作用,生姜有解表散寒,温中止呕,温肺止咳的作用,二者合用,有温中散寒,行气导滞,健脾利湿的作用。可以用于脾胃虚寒,脾胃气滞所致的胃脘隐痛,喜温喜按,脘腹胀满,恶心呕吐。
我写下这篇文章希望分享跟有跟我一样经历的朋友.早日脱离胃病困扰.毕竟.那种难受的痛苦.只有经历过的才知道.还是希望大家工作再重要也要养好身体!