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边家虎【菜籽油】原创发帖

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在我国江淮广大地区菜籽油是主要食用油。
们北方人只知道油菜是一种蔬菜,在它很小的时候就吃掉了,殊不知它能长大到一人高。
多年前我从寿县去合肥两百多里地,公路两侧漫天遍野都是金黄的油菜花。
我们北方人以豆油和花生油为主,咋吃菜籽油100个不习惯,相比花生油和豆油有一股怪怪的青滂滂的味道。
而现在再吃的时候居然没有了那种味道,这可能是榨油工艺改进的结果。
我自小在安徽农村长大,家里吃菜籽油的主要原因是它比豆油便宜而且出油率高。

每年家家户户都会种一些油菜,收获菜籽自家吃。
我记得这种油,在碗里清水中倒一滴就会迅速散开特显油多,再多几滴就会油花满碗。
而豆油则不明显,花生油也是如此。
家里菜籽收获后,没油吃的时候就会拿起扁担,挑着去池塘淘洗晾干去油坊。而且不用花一分钱,只要把油饼给油坊留下,就可以挑着榨好的菜籽油回家了。
用菜籽油炸出的食品比如油条,色泽要好看的多,而且省油的多,至于味道就不说了。
菜籽油吃习惯了,和豆油花生油没有什么区别。如今菜籽油早已不在是廉价的代名词,但价格还是相对便宜。
如果豆油花生油吃烦了,你完全可以选择菜籽油,或许给你的是一个惊喜也未可知。他的优点是国产菜籽没有转基因和霉变,是健康的首选。
兖矿职工:边家虎
2022.5.2


IP属地:山东1楼2022-05-03 08:09回复
    边家虎【肩周炎】原创发帖
    肩周炎说是炎症,其实不是细菌引起的炎症。
    而是肌肉筋膜粘连,造成肩周活动范围缩小,甚至在活动时造成剧烈疼痛。
    而这种情况如果得不到治疗,情况会越来越重,这个时候整条胳膊基本上就废了。
    如果你能找到高超的按摩师,几次下来花钱也会治疗好。
    像我这样一毛也不愿意拔的穷人,花钱是不可能的。
    这几年先后两条胳膊都出现严重的肩周炎。
    第一次是右胳膊,锻炼了一个月也就基本利索了。
    后来的左胳膊锻炼一年后才基本好清楚。不是肩部而是大臂的肉里面拉扯住了。
    得了肩周炎后,胳膊基本上就不愿意活动了,不是不想而是太疼,如此活动范围会越来越小。
    唯一的办法就是怎么疼怎么搞,越疼越搞,越是崩溃越是不停。
    目的就是强行将已经粘连的肌肉筋膜撕开,那真是撕心裂肺的感觉。
    比如说,你举起胳膊就疼,那就让手举起靠在墙上,坚持住就是不放下来,过一会感觉好一点在举高一点。坚持20分钟,然后变换其他引起疼痛的姿势反复进行,直到筋疲力尽。第二天周而复始。
    一句话就是怎么疼怎么来,就是要强拉硬拽,在最疼的那个地方停下,保持住那个姿势。
    最好在没人的地方练,因为会疼的掉眼泪。
    肩周炎不是什么大毛病,很简单的锻炼一下胳膊就会恢复如常。
    祝福广大病友健康
    兖矿职工:边家虎
    2022.6.19日


    IP属地:山东2楼2022-06-19 11:11
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