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2022年5月7日上午

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昨天去做了咨询,又跟咨询师提到了跟你有关的事情。这几天早上其实每天早上起来都会想到你,心烦如果见面要跟你说什么,心烦我们的事到底会以什么局面收场。今早的想法好像比前天清晰了些,昨晚的梦也跟结婚的事有关。
脑子里很乱,有很多念头飞过,带的心也乱起来。算算日子转眼过去了一年半多了,想想我真是强迫症有点重,刚刚写到这竟然还特意去打开手机看。这段时间我们见面的次数屈指可数,就算是见面也是我带着情绪一直叫嚣着要离婚,可是去年11月真到离婚关头我又退缩了,犹豫了,经过这一遭之后,我才发现我很多时候根本不知道我的心想要什么。我之前根本不敢承认这点,甚至在一开始我的脑子竟然觉得,离婚算什么大不了的事,要强的我才不会被这种事打倒,所以我倔强地继续工作,倔强地要从家里搬出来,甚至在我妈面前我也不敢表露我的伤心难过,就一直憋着,结果这一憋,还真憋出问题来了。扛到去年7月份,我的心憋得受不了了,身体也反应很大,整个肩膀疼到晚上完全睡不着觉,然后哭着给妈妈打电话让她把我接回去了。
即便是回到家里,我其实还是觉得自己很丢脸,可能在家人朋友心中我一直是看起来优秀的那个样子,我自己也很难接受我因为被你背叛,会伤心成当时那个糟糕的样子。所以回家的前两个月,我几乎都不愿意出门。过了几个月我跟我妈聊天的时候,我妈说起那时候的我,她描述我“就像做错了什么事的小孩子一样躲在房间”,她真的很心疼和揪心,可是却又不知道怎么做能让我好受点,生怕做的不好又伤到我。写到这我还是很有情绪,眼泪一下就涌上来了。
之前因为很伤,我又是理性功能太强的人,加上又要强撑精神面对工作和生活,所以根本没办法去梳理我内在的想法和感受,一直到去年7月回到家,有一个安全的环境,我才渐渐地有时间和空间整理我的内心。回家这一年来,我才逐渐明白,我之所以会那么伤心,是因为太信任你了。而为什么会信任你,是因为我太渴望那种跟一个互相信任,一起建设一个安全的家的亲密感了。也可能是这件事还激活了我过去在我的原生家庭里,那些被压抑的‘“不被爱不被理解的感受”全都浮了上来,就像突然打开翻开了我阴影的那一面,连我自己都对自己这部分不熟悉也无法接受,我自己也混乱了。
写到这里其实已经不想写了,但是我的完美主义又开始作祟,似乎想一次就把所有的话说清楚,确实是有点贪心了,今天就先到这吧。


来自iPhone客户端1楼2022-05-08 00:03回复