腰疼可以通过拔罐缓解症状，腰疼的原因多以外感风寒湿邪、劳累过度、跌打损伤等因素造成腰部经脉瘀阻、气血运行不畅、脉络不通、不通则痛。
拔罐为中医的外治疗法，通过良性的物理刺激能够起到温经散寒、疏通经络、活血化瘀、行气止痛的作用。通常选择腰背部的背俞穴，如肾俞穴、腰阳关穴、大肠俞穴、阿是穴，进行拔罐治疗7-10次能缓解疼痛。