通常是由不良姿势引起的，比如长时间低头或者睡觉时睡觉时枕头过高。以及不良的姿势形成的驼背或者经常低头，造成头颈部前曲时，颈椎与第一个胸椎的交点变小（研究发现，头部每前倾十度，颈部后侧的张力就会增加3倍），直接影响到附着的肌肉群紧张痉挛而肿胀，形成富贵包。

有的是颈椎病长时间的筋络不通导致的。

长期低头的人，颈胸之间的肌肉长期处于紧张、充血的状态，同时，颈椎长期处于一个不正常位置，时间久了，“大包”就形成了。这种“富贵包”不是以前那种真正的“富贵包”，而是一种病态，是一种颈椎疾病，它长会伴有：头颈比较僵硬、疼痛、酸胀等症状，并且，还会伴有心慌、心跳加快、甚至血压不稳定等症状。所以这种“富贵包”又称为“夺命包”。

没事的时候多活动活动颈椎。

可以保守治疗。

颈椎长时间筋络不通造成的富贵包。

在我们的工作中要积极锻炼，不要长期性的坐着，这样只会对身体造成伤害，可以进行局部的动作，比如伸伸胳膊伸伸腿等，让身体动起来。

多注意休息。

可以保守治疗，外敷膏药也是很好的治疗方法。

不良姿势:若长期低头工作或看手机、含胸驼背等,容易造成颈椎和胸椎连接的位置形成一定角度,在两者的转折点形成较高的凸起,顶起肌肉和表皮,最终形成富贵包。

长期低头伏案工作者，要注意动静结合，每工作一小时左右就要站起来做做工间操，活动活动四肢、颈椎，消除颈部肌肉、韧带的疲劳，防止劳损。

做颈椎体操也有利于缓解富贵包症状。

富贵包会在一定程度上影响脑部供血，可能会引起高血压和脑血栓等心脑血管疾病，随着富贵包的不断成长，还可能伴有心跳加快、胸闷气短、心慌和失眠等神经反应性疾病。