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亲子中医育儿:和春天、夏天交朋友

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亲子中医育儿:和春天、夏天交朋友

今天,亲子中医育儿新课更新,《四季养生之春夏》上线,相关家长指导参考如下:
第一部分、看中医小动画
家长陪伴孩子,一起观看中医小动画。
你喜欢春天吗?
你喜欢夏天吗?
春姑娘有什么特点?
你愿意和春姑娘交朋友吗?
夏小伙有什么特点?
你愿意和夏小伙交朋友吗?
春夏养阳还是春夏养阴?
我们人体的阳气都来自哪里?
如何通过饮食来储备阳气呢?
春天,如何通过运动来提升阳气呢?
夏天运动,有哪些注意事项?
春夏季节,我们应该早起床,还是晚起床?
你有什么好方法,通过情志来畅调阳气?
洗发后,头发还不干,能否上床睡觉呢?
春夏养阳,你和家人都是怎么做的呢?


IP属地:山东1楼2022-06-22 15:20回复

    第二部分、读中医小绘本
    家长引导孩子共同阅读第2册第1节《春夏》图片
    1、诵读《春夏》儿歌,接龙诵读、拍手诵读、做相应动作诵读
    2、说一说,哪一个是春天?哪一个是夏天?
    3、男孩果子、女孩小雪在干什么?

    第三部分、养健康好习惯,传健康好家风,做健康家庭中医世家。
    1、户外时间,注意引导孩子观察四时变化,天地人,法自然。
    2、从饮食、作息、运动、情志、远离不良嗜好等方面,逐一排查,逐一践行,做好季节养生,顺时养生。


    IP属地:山东2楼2022-06-22 15:21
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      各位家长朋友,亲子中医育儿365健康家庭中医养生课,今天更新了《四季养生之春夏》。
      在本期的中医小动画里面,除了我们熟悉的男孩果子、女孩小雪,以及中医课堂的东方先生之外,还出现了两个崭新的人物角色,那就是花见花开的春姑娘,以及人见人热的夏小伙。
      什么是阳气?为什么倡导春夏养阳?如何真正贯彻落实春夏养阳的原则?
      在东方先生的微课堂里面,都给与了简洁而实在的回答。
      讲好中医启蒙故事,传承中医启蒙文化,一步步建设健康中医家庭,一天天夯实亲子中医育儿的“地基”、“根基”。
      我们在亲子中医育儿课程的大家庭里面,等着您哟。

      亲爱的各位家长朋友,果雪儿真诚祝福您阖家幸福,万事如意;
      真诚邀请您加入我们的亲子中医育儿项目,看中医小动画,读中医小绘本,养健康好习惯,传健康好家风,国医养国娃,中医中国人。
      亲子中医育儿课程对孩子有什么好处?
      亲子中医育儿:中医的种子应该种在家庭、种在童年
      果雪儿亲子中医育儿项目暨健康家庭365养成计划


      IP属地:山东3楼2022-06-22 15:21
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